Zeleni smuti za zdravje ledvic
A. K., Bodi zdrava
14. 4. 2019, 16.01
Delovanje ledvic se lahko uspešno uravnava, če zaužijete zadostno količino špinače, saj vsebuje visok odstotek kalija in pomaga pri boljšem odvajanju vode.
Dreamstime
Zeleni smuti
Potrebujete:
½ kumare
¼ skodelice peteršilja
½ limone
½ avokada
2 skodelici surove špinače
skodelico kokosove vode
6 ledenih kock
Priprava:
Vse skupaj vrzite v mešalnik in zmeljite ter uživajte v zdravem zelenem smutiju.
Objavljeno v reviji Bodi zdrava št. 3, 11. 3. 2019.
Berite brez oglasov
Prijavljeni uporabniki Trafike24 berejo stran neprekinjeno.
Prijava
Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
