Vedno urejen videz je mogoč v vsaki starosti. Dovolj je, če vsak dan namenite nekaj časa negi las in pri tem uporabljate prava sredstva.

· Prehrana

Še sama ne more verjeti, da priljubljena dieta resnično deluje. V enem mesecu je izgubila osupljivo število kilogramov.

Vas nakupovanje prehranskih dodatkov in superživil, ki so draga in na koncu koncev ne delujejo, kot obljubljajo, spravlja v slabo voljo? Veste, da superživila rastejo in uspevajo pred vašim nosom? Znanstveniki pa so potrdili tezo, da je za človeka najbolj zdrava in koristna tista zelenjava, ki raste in uspeva na razdalji 10 kilometrov od njegovega domovanja. Naša superživila tako niso pregrešno drage jagode goji, ingver in limonska trava.

· Prehrana

Ničesar več v usta po 16. uri, dovoljeno je le pitje nesladkanega čaja in vode. Pa je to res najboljši način za ohranjanje telesne teže?

· Prehrana

Kaj morate vnesti v telo?

Tako moški kot ženske se nemalokrat srečujejo z njim, kar se kaže kot urinska inkontinenca, a o tem skrbno molčijo, namesto da bi ukrepali.

Načini uporabe tega naravnega čudežnega eliksirja rastejo kot gobe po dežju. Poznamo pa tudi več vrst gline.

Jesen je že potrkala na vrata, kar pomeni, da se je čas spravila pridelkov čisto zares začel. Grozdje, ki je skoraj sinonim jeseni, je odličen vir zdravja, zato si ga privoščite v veliki meri, še preden odroma k vinarjem.

Če se bomo jedilnika držali za konec tedna, bomo shujšali do dva kilograma, če pa teden dni, bomo lažji za kar osem kilogramov.

· Prehrana

V teh zimskih dneh je še toliko bolj pomembno, da zaužijete čim več klorofila.

Septembra dozori številna gomoljnata zelenjava, med drugim tudi rdeča pesa in zelena, ki v gomoljih skrivata številne zdravilne učinkovine.

Parna kopel bo zmehčala površje kože in jo pripravila na boljše vsrkavanje hranilnih ter vlažilnih snovi iz negovalnih krem.

· Prehrana

V Zdravilišču Radenci so obeležili svetovni dan srca. Dogodek sta zaznamovali tudi srčni zgodbi Oriane Girotto in Tadeje Ternar ter predaja zgodovinsko pomembne steklenice.

Za vas bralce smo pripravili posebno jesensko prilogo Z naravo je vse bolj zdravo, ki bo v naslednjem tednu priložena revijam Zarja&Jana, Zvezde&Lady, Liza&Maja, Naša žena&Ženska ter 12. oktobra časniku Svet24.

· Prehrana

Rumeni tisk pogosto poroča, da se znane osebnosti za lep videz in sijočo podobo lahko zahvalijo razstrupljanju oz. detoksifikaciji.

Po 45. letu nam začne upadati raven solne kisline v želodcu, s tem pa se zmanjša učinkovitost encimov za prebavo beljakovin. Zato so starostniki pogosto beljakovinsko podhranjeni.

Vitamin B, ki je v jetrih, kvasu in žitih, pospešuje rast las ter preprečuje njihovo sušenje in redčenje. Prav tako pomirja razdraženo in pordelo kožo, pomaga pri razpokanih ustnicah in lomljivih nohtih. Prehrana bi morala biti večinoma rastlinskega izvora, raznovrstna in bogata z rastlinskimi olji.

Petkratni zmagovalec Wimbledona Novak Đoković je eden redkih, če ne celo edini človek na svetu, ki je sposoben igrati vrhunski tenis pet ur in je pri tem videti, kot da bi lahko tako nadaljeval še vsaj naslednje tri dni. Marsikoga, zlasti njegove tekmece, zanima, v čem je skrivnost njegovega velikanskega uspeha.