
Gibanje / stran 44

Za duševno zdravje na delovnem mestu pogosto slabo poskrbljeno
Duševno zdravje v družbi in na delovnem mestu ni enakovredno fizičnemu, čeprav bi moralo biti, delodajalci pa ponavadi spregledajo vlogo dela in delovnega mesta tako pri spodbujanju duševnega zdravja in dobrega počutja kot pri spodbujanju zavzetosti in uspešnosti zaposlenih.

Ali ste vedeli, da lahko kri drugega kosmatinca vašemu reši življenje?
Ker smo v Sloveniji še vedno brez veterinarske krvne banke, smo pri preskrbi s krvjo za transfuzije vezani na živalske krvodajalce. Ste kdaj pomislili, čigavo kri je dobil vaš ponesrečeni kosmatinec, ki mu je rešila življenje? Najbrž ne, toda veterinarji pri večjih operacijah pogosto potrebujejo kri darovalcev, da lahko uspešno opravijo poseg. Krvodajalstvo je torej dobrodelno tudi pri psih in mačkah.

Očistite blokade na srčni čakri po razhodu ali smrti
Izguba ljubljene osebe, bodisi zaradi razhoda, ločitve ali smrti, korenito poseže v naše življenje in vpliva na vse področja življenja. Nihče ni nikoli pripravljen na vse intenzivne občutke, ki se pojavijo v takšnih travmatičnih okoliščinah.

Svetovni dan fizioterapije
V družbi Thermana d. d. je trenutno v proces vključenih 33 fizioterapevtov, ki pacientom pomagajo pri lajšanju bolečin, rehabilitaciji po različnih poškodbah in obolenjih, izboljšanju funkcionalnosti mišično-skeletnega sistema in dvigu kvalitete življenja.

Rekordno leto: Slovenci za dobrodelni namen zbrali kar 101.537 kilometrov; sodelovali tudi Brežičani

Ana Maria Mitić brez strahu v ledeno kopel
Ana Maria Mitić je ledeno kopel popestrila z gumijastimi račkami.

Več kot štiri tisoč udeležencev sodelovalo v projektu Dihamo z naravo

Black Friday senzacija: zakaj v fitnes center BIT?
Fitnes center BIT v Ljubljani je vrhunsko opremljen fitnes na 800 m2 (LIFE RFITNESS, HAMMER STRENGTH, TECHNO GYM, PRECOR, ATX POWER). Velik prostor CROSS FIT je opremljen z najbolj kakovostno opremo (kletke z leseno platform, kettlebell, vrvi za moč, elastike za stabilizacijo, slam žoge, medicinke, olimpijske uteži, vadbeni krogi, TRX trakovi, pliometrijska orodja, …)


Privoščite si morski oddih od vsakdana
Zdravje, oddih in dobro počutje gredo z roko v roki. Začetek decembra je odličen čas, da poskrbite zase, za svoje duševno in fizično zdravje


Javnosti neznani pomen seksi posnetkov Tjaše Vrečič
Lanskoletna tekmovalka Kmetije Tjaša Vrečič je presenetila z zapeljivimi fotografijami v spodnjem perilu. Pomen je globlji, kot se zdi na prvi pogled. Razkrivamo ozadje nastanka posnetkov …

Hormoni v harmoniji: ko ženske ustvarjajo za ženske
Obdobje menopavze še vedno v precejšnji meri velja za tabu, o katerem se premalo govori. Danes ženske v obdobju po menopavzi preživijo več kot tretjino svojega življenja.


Maja v in po Kmetiji doživela preobrazbo - koliko je shujšala?
Gledalci ste zagotovo opazili, da je Maja iz tedna v teden topila kilograme. Na koncu pustolovščine so ji bili ohlapnejši kosi oblačil močno preveliki, kar je pravzaprav ni presenetilo. Kako so se na veliko spremembo odzvali domači in zakaj je danes videti še vitkejša?

Brinove jagode za okus in telesno vzdržljivost
Ste vedeli, da so jih stari Grki uporabljali v medicinske namene, še preden se je začela njihova uporaba v kulinariki? Koristili so jih za vzdržljivost.

V mrzlih dneh si vadbo privoščite v dnevni sobi
Da se vas ob napornem ritmu življenja ne poloti stres ali otožnost, si pomagajte s telovadbo, ki jo lahko izvajate pred kavčem v dnevni sobi.

Zdravje kot osrednja vrednota že tri desetletja

Iskanje mladostnega sna
Ko smo odraščali, smo se zvečer kar prilepili na posteljo. Spanje je bilo globoko. Takega potrebujemo, saj se v njem življenjski procesi najbolje obnavljajo. Žal pa ga je s staranjem vse manj. Ga lahko spet prikličemo?

Najbolj črn scenarij: Vročinski valovi bi lahko ubili 90.000 Evropejcev letno
Med tem ko v Sharm El-Sheikhu v Egiptu poteka 27. konferenca Združenih narodov o podnebnih spremembah (COP27), iz različnih mednarodnih organizacij in agencij prihaja vse več svaril, kaj nas lahko čaka v prihodnje. Z najnovejšim poročilom je postregla tudi Evropska agencija za okolje (EEA), ki opozarja, da bi lahko vročinski valovi do leta 2100 ubili 90.000 Evropejcev letno.