Svet24
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Gibanje / stran 149

1509005403_dz-babice.jpg
tednik · Gibanje

Ptuj: Medgeneracijsko druženje ob dnevu hoje

V okviru projekta Zdrav življenjski slog in Popestrimo šolo so tudi leto so na Osnovni šoli Olge Meglič organizirali druženje otrok z babicami in dedki. Prijetno medgeneracijsko sodelovanje so združili z dnevom hoje in se odpravili na kratek pohod.

Dženana Kmetec
26. 10. 2017, 08.09
hrbet, vaje

Vaje za hrbtenico: razbremenite se!

Pri bolečinah v hrbtu ne smemo počivati. Brez gibanja se namreč začnejo medvretenčne ploščice sušiti in krčiti, vezi pa začnejo izgubljati prožnost in hrbtne mišice oslabijo.

P.R.
25. 10. 2017, 21.24
pilates.jpg

Razlogi ZA pilates

Pilates je vadba, ki vključuje čudovito kombinacijo nadzorovanega gibanja, umske ozaveščenosti in zavestnega dihanja.

Tina Osterman, Bodi Zdrava
25. 10. 2017, 13.00
spela groselj

Špela Grošelj: Vse življenje bom morala biti na dieti!

»Zadovoljna sem kot že dolgo ne. Moj urnik je do konca leta zaseden z nastopi, že od poletja pa sodelujem pri šovu o izgubljanju kilogramov. Doslej sem prejela kar nekaj povabil za vodenje šovov, pa sem jih zaradi zasedenosti morala odkloniti. Je že moralo biti tako, saj se mi zdi, da je šele ta tisti pravi, v katerem sem se našla, saj imam več kot desetletne izkušnje s hujšanjem,« je iskrena Špela Grošelj.

Andreja Comino/Zvezde
22. 10. 2017, 10.00
Jasna Kuljaj
njena · Gibanje

Jasna Kuljaj med mišičnjakoma

Z začetkom šova o množičnem izgubljanju kilogramov bo na svoj račun prišla tudi Jasna Kuljaj, saj se ji bosta v studiu pridružila mišičasta posebneža. Vsi trije obljubljajo obilico zabave.

A. C./Zvezde
22. 10. 2017, 08.00
neprespani.jpg

Dovolj ste spali, a ste nenaspani

Vso noč ste neprekinjeno spali priporočenih osem ur, a se zjutraj še vedno ne zbudite dovolj spočiti oziroma se ne počutite dobro. Se vam je to že kdaj zgodilo?

Lea Pufek, Bodi Zdrava
18. 10. 2017, 13.00
hempmedico1.jpg
Zdravje · Oglas

Zakaj vam konoplja lahko pomaga do boljšega počutja?

Tudi vas mučijo zdravstvene težave, pa ne veste, kako jih odpraviti? Ste jih poskušali rešiti že na vse možne načine, trajnega učinka pa kar ni in ni? Na srečo obstaja rešitev, ki bo vaše težave olajšala na naraven način in brez kakršnikoli stranskih učinkov.

18. 10. 2017, 07.05

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.