· Gibanje

Z vsakodnevno hojo lahko vsak naredi veliko za svoje zdravje, vsak se ji tudi lahko posveti, čeprav ni na seznamu trendovskih in modnih športov, a to ne še pomeni, da po vplivu na naše splošno telesno počutje in zdravje zaostaja za drugimi športnimi aktivnostmi.

Ni lepšega kot rekreacija na svežem zraku. Hitra hoja ali tek, to sta športni dejavnosti, ki spomladi mnoge usmerita v naravo. Vsekakor pohvale vredno. A nikar na vrat na nos! Preden nas začne zbadati v križu ali sklepih, poskrbimo za dobro opremo in primeren kondicijski uvod v intenzivno vadbo.

Ste vedeli, da voditeljica oddaje Klepet ob kavi Jasmina Kandorfer kljub naslovu oddaje sploh ne pije kave?

S septembrom bo na 175 osnovnih šolah v Sloveniji poskusno stekel projekt, ki za otroke uvaja po uro gibanja na dan, je potrdila ministrica za izobraževanje znanost in šport dr. Maja Makovec Brenčič.

· Gibanje

Na Otoku ljubezni v Ižakovcih so danes tradicionalno obeležili včerajšnji svetovni dan zdravja. Ta je tokrat potekal pod geslom Univerzalna dostopnost do zdravstvenih storitev: za vsakogar, vsepovsod.  

Čeprav živčni zlom ni klinični pojem in kot psihična bolezen ne obstaja, pa to še ne pomeni, da simptomi, ki jih pripisujemo stanju, ki ga laično poimenujemo živčni zlom, niso resni.

· Gibanje

Da bi predstavil športne in rekreativne možnosti ter spodbudil željo po gibanju med občani, je Zavod za kulturo, turizem in šport Murska Sobota v sodelovanju s športnimi društvi iz mestne občine organiziral dan športno-rekreacijskih dejavnosti z naslovom Z gibanjem v pomlad. 

Alfi Nipič šteje že 73 let, vendar je izjemno vitalen in poln elana, zadnja leta pa tudi zelo pazi na zdravje, predvsem na prehrano.

· Gibanje

Miza za kinestetično učenje je namenjena vsem otrokom, predvsem pa tistim, ki težje ostanejo pri miru. Učitelji namreč pravijo, da nekateri otroci boljše sprejemajo informacije med gibanjem. 

Prstna joga za boljšo prekrvavitev in gibljivost

· Gibanje

Tekmovalec prve sezone šova The Biggest Loser Slovenija Aleš Hrvatin Lujko je uradno dosegel težko pričakovani cilj, do katerega ga je ločilo le še nekaj kilogramov. Danes se lahko pohvali z izgubo 100 kilogramov!

· Gibanje

V vrtcih opažajo vse več otrok z motnjami govora. Otroci so tudi vse bolj okorni in manj spretni, saj se premalo gibajo.

· Gibanje

Začel je živeti bolj zdravo, kar se pozna tudi na njegovem videzu.

Voditeljica oddaje Dobro jutro Erter Pust ni samo odlična novinarka in krasna mama dveh otrok, temveč tudi zaprisežena športnica. Tako kot pri delu in vzgoji je perfekcionistka tudi pri športu. Zadnja leta prisega predvsem na ples ob drogu.

Naravna pot, s katero hormone spet lahko povrnemo v ravnovesje, je telovadba.

Že Egipčani so poznali ricinusovo olje ter ga uporabljali kot zdravilo in gorivo za oljne svetilke. Stari Grki pa so ga cenili kot odvajalo in sredstvo za nego kože. Danes ga uporabljamo v zdravilne namene (za notranje in zunanje tegobe), vse bolj priljubljeno pa postaja tudi kot lepotno sredstvo.

· Zdravje

Globoka sprostitev zdravi tesnobo in zaskrbljenost