Svet24
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Gibanje / stran 141

stabilizacija.jpg
njena · Gibanje

Kaj je stabilizacija trupa in zakaj je tako pomembna?

Vsak, ki je kdaj v življenju obiskal kakšno uro vodene vadbe, je na njej zagotovo vsaj nekajkrat slišal izraz »core« in izvedel, kako pomembno je, da se ga zavedamo oziroma se osredotočamo nanj. Kaj pa sploh je »core«?

Revija Maja
11. 3. 2018, 14.00
ROBI TASNER.jpg
njena · Gibanje

To je Robiju prinesla slava

Tekmovalec prve sezone šova The Biggest Loser Slovenija Robi Tašner ima polne roke dela s posamezniki, ki si želijo izgubiti odvečne kilograme.

V. M.
9. 3. 2018, 06.30
čiščenje

Kako gospodinjite? Pazite na hrbtenico!

Za bolečine v križu in hrbtenici je najpogosteje vzrok slaba drža, še posebej škodljiva je nepravilna drža med delom. Gospodinjsko delo je precejšnja obremenitev za telo, zato ni nepomembno, kako ga opravljamo.

Revija Zarja
8. 3. 2018, 21.24
gretje ob radiatorju

Suh zrak vpliva na vaše počutje

Če imate težave s pogostimi prehladi, kihanjem in suho kožo, je to gotovo posledica suhega zraka v prostorih. Rešite se te nadloge s preprostimi ukrepi.

Zoran Franc/Novice Svet24
5. 3. 2018, 18.35
cas1.jpg

Čas je, le privoščiti si ga je treba!

»Ljudje mislijo, da sem vedno točna. Pa nisem. Ob neki priložnosti sem celo zamudila na pogovor o upravljanju časa, ki sem ga sama organizirala,« v smehu priznava Laura Vanderkam, mati štirih otrok, zelo zaposlena predavateljica in avtorica svetovalnih uspešnic; zadnja ima naslov Kako pridobiti nadzor nad svojim prostim časom.

Žana Kapetanović/revija Zarja
4. 3. 2018, 14.55
plavalec

Gremo skočit in se namočit

Za nekatere se počitnice končujejo, za druge se bodo šele začele. Čas je tako več kot primeren za obisk kopališč, mi pa smo preverili, na kaj je treba paziti, da bo čofotanje prijetno.

Zoran Franc, Novice Svet24
25. 2. 2018, 15.01

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.