· Gibanje

No, res jih je težko spregledati, kajne?

Vsaka ženska doživlja menopavzo drugače. Pri nekaterih so simptomi blagi in hitro minejo, medtem ko se druge spopadajo z eksplozijo vročinskih oblivov in razdražljivim razpoloženjem.

Izvedba špage se verjetno zdi milijone svetlobnih let daleč od vašega običajnega položaja prekrižanih nog pod pisalno mizo, a ni nujno tako.

Zagovornica aktivnega staranja je pri sedemdesetih letih obrnila nov list v življenju.

Energija ima smer, moč in karakter. Poskrbeti moramo, da se enakomerno prepleta skozi glavne čakre, komore (votline) ter da se odraža v celični pulzaciji.

· Zdravje

Nacionalni inštitut za javno zdravje je ponovno objavil podatke o zdravju po občinah. Tudi letos je podravska regija ena slabših. V negativni smeri izstopa po prekomerni teži otrok, številu bolniških odsotnosti, alkoholizmu in samomorilnosti.

Izvedba špage se verjetno zdi milijone svetlobnih let daleč od vašega običajnega položaja prekrižanih nog pod pisalno mizo, a ni nujno tako.

· Gibanje

Čeprav so otroci radi nenehno v gibanju, jim ustreza tudi sproščanje. Dokaz za to je joga za otroke, ki jo brezplačno izvajajo v Grajskem centru za družine Ormož.

Nasveti, ki vam bodo pomagali pri izgubi teže.

Odgovor na vprašanje, kako jim na naraven način uspeva ohranjati lepoto, mladostni videz in zdravje, so bili nekateri zvezdniki pripravljeni deliti z javnostjo.

Kako izgubiti maščobne obloge na stegnih brez pridobivanja mišičevja?

Ko govorimo o dedovanju nekaterih bolezni, mislimo tudi na tiste bolezni, ki so vezane na krvno strukturo, ki je v veliki meri podedovana.

Vesna Pernarčič pravi, da ob delu in treh otrocih nima dosti časa zase. A tega ni opaziti, saj je kljub temu vedno videti urejena in v dobri formi.

Električni avtomobili, ekologija, plezanje. S tem se v svojem odraslem življenju ukvarja Jasna Pečjak, v tesni navezi s soprogom Andrejem, pionirjem na področju električnih avtomobilov v Sloveniji.

Ples vitalnosti in sreče prinaša ljubezen svetu.

· Gibanje

V začetku februarja je Slovenijo, natančneje Maribor in enega od tamkajšnjih radiev obiskal Taljat Selmani. Kdo je to, ste pomislili. 

Doktor Miha Lučovnik, vodja Enote za intenzivno nego nosečnic in porodnic Ginekološke klinike in docent porodništva na medicinski fakulteti, se že približno dvajset let ukvarja z jogo – ker v njej uživa, z njo ohranja gibljivost, zdravje in se sprošča po napornem delu.

Glicerin je eno najstarejših znanih negovalnih pripomočkov. Že stare mame so ga uporabljale, in sicer tako, da so mu dodajale rožno vodico, potem pa si ga kot kremo vtirale v kožo obraza. Še danes je pogost dodatek negovalnim kremam, šamponom, mehčalcem ipd. Imenujemo ga tudi glikol, pridobiva pa se tako iz živalskih kot iz rastlinskih maščob. Je goste želatinaste sestave, sladkastega okusa in brez vonja. In kako si z njim lahko negujemo kožo in ustnice?

V zadnjih 20 letih so raziskovalci opravili na desetine raziskav, ki naj bi pokazale, kako tehnologija vpliva na človekovo zdravje. Izsledki so nedvoumni: wi-fi lahko vpliva na zdravje in delovanje možganov, še posebno pa so tem vplivom izpostavljeni otroci.

· Gibanje

Čakati bo moral do maja ...