Ptuj: Šola zdravja, skupina Ljudski vrt

Majda Goznik

2. 10. 2021, 04.00

Deli članek

Facebook

X (Twitter)

Kopiraj povezavo

Povezava je kopirana!

Deli

Tudi na Ptujskem so z več dogodki obeležili dan slovenskega športa, 18. september. Najstarejša skupina društva Šola zdravja na tem območju, skupina Ljudski vrt Ptuj, je pod vodstvom Marije Gabron na ta dan jutranjo telovadbo (1000 gibov po metodi Nikolaya Gerishina) namesto v Ljudskem vrtu, ki so ga zasedli mladi v gibanju, izvedla na mestni tržnici. Udeležila se je tudi športnega vikenda.

Ob tej priložnosti so sporočali, da gre za vaje, ki so primerne za vsakogar, v 30 minutah, kolikor traja vadba, udeleženci razgibajo vse dele telesa. Za to vadbo ni nikoli prepozno, vaje so primerne za vsakogar, saj so zelo preproste. Poleg tega ima redna in zmerna vadba številne pozitivne učinke na zdravje ljudi. Vsako jutro se po celi Sloveniji po metodi 1000 gibov razgibava nekaj tisoč Slovenk in Slovencev, ki so aktivni v 120 skupinah. Na Ptujskem jih je aktivnih devet, prepoznavni so po svojih oranžnih oblačilih.

Društvo Šola zdravja s svojimi skupinami ni samo jutranja vadba za več zdravja ljudi, je še veliko več. Pomembno je z družabnega vidika, saj se njeni člani tudi sicer medsebojno povezujejo, družijo, izmenjujejo izkušnje in skozi različne druge aktivnosti bogatijo jesen svojega življenja. Z jutranjo vadbo na različnih lokacijah na svojstven način dvigujejo prepoznavnost in zanimanje okolice za te kotičke, ki bi sicer bili brez pravega pozitivnega utripa.

Preberite več v Štajerskem Tedniku