Domača lekarna / stran 10
Začinite vročo kopel ter izboljšajte svoje zdravje in počutje.
Hren je velikonočna klasika, a tudi zdravilna rastlina z močnim delovanjem. Pomaga prebavi, a ob pretiravanju lahko škodi. Uporabljajmo ga s premislekom.
Kopriva ni le nadležen plevel – je bogastvo narave, ki spomladi razstruplja telo, krepi kri, blaži bolečine in prinaša novo energijo.
Ne zamudite nabiranja divjega zelišča, ki ga mnogi zamenjujejo za cvetlico, a v resnici v sebi skriva učinkovine, ki učinkovito odpravljajo številne tegobe.
Čaj iz regratovih listov in korenine se ponaša z bogato zgodovino zdravilnih lastnosti, njegovi blagodejni učinki namreč pomagajo pri lajšanju številnih težav …
Po zimskih mesecih so lasje pogosto suhi, mastni, brez leska ali celo izpadajo. Za lepo pričesko ni treba veliko – rešitve se skrivajo že v naši kuhinji!
Črna limonada ni le estetsko zanimiva, skriva namreč tudi številne koristi pri razstrupljanju in hujšanju. A previdno …
Robida je bila nekoč v ljudskem zdravilstvu zelo cenjena, potem pa smo nanjo čisto pozabili.
Pomlad je čas novih začetkov, zato si privoščite svežo energijo. Z limono v vodi boste hitro premagali zimsko utrujenost in napolnili telo z vitalnostjo.
Maščobni izvlečki iz zdravilnih rastlin niso nekaj novega, obstajajo že dolgo in so osnova ter del tradicionalnega zeliščarstva marsikje, tudi pri nas.
Spomladi nabiramo regrat, ki je tradicionalna poslastica v solatah. Ne spreglejte pa tudi rumenih regratovih cvetov, ki so prav tako prava zakladnica zdravilnih sestavin. Preverite, kako jih boste lahko najbolje izkoristili.
Pri težavah z razdraženim želodcem je pogosto zelo težko ugotoviti natančen razlog.
Izvolite zbirko naših najboljših nasvetov, držimo pesti, da vam bodo pomagali.
Naravni vitamin je C veliko učinkovitejši od sintetičnega, ta se tudi hitreje spere iz organizma.
Imate radi pekoče? Ko jed začutite dražeče in pekoče, pulz naraste, postane vroče, morda se potite. Sprva neprijetno, a sčasoma nepogrešljivo. Pekočina tudi koristi zdravju!
Visoko koncentrirane esence vsebujejo življenjsko moč rastlin. Eterična olja umirijo telo in duha, zmanjšajo stres in na nežen način sprostijo blokade.
Pomlad je tu, narava vas vabi na sprehode po gozdu, ki niso le osvežitev za pljuča, ampak tudi za dušo. V podrasti in ob travnikih najdemo zdravilne divje rastline, kot sta čemaž in divji drobnjak, ki popestrita kulinarične dobrote.
Jägermeister je priljubljen, sladek in grenak napitek, ki ga pijemo kot aperitiv ali digestiv. Vsebuje zdravilna zelišča in začimbe, zato je zdravilen. Zakaj pa ga ne bi pripravili kar iz domačih zelišč? Tak bo najslajši.
V zakladnici nasvetov iz domače lekarne je moč najti priporočilo, da lovor pomaga odpravljati napenjanje. Preverimo, kaj vsebuje, kakšni so učinki in kako ga pripraviti …
Med prve znanilke pomladi zagotovo spada trobentica, ki vsebuje številne zdravilne učinkovine.