Nasveti za sproščanje z vsega sveta: KITAJSKA
Velik del tradicionalne kitajske medicine predstavlja akupresura. Nežni dotiki telesa nam pomagajo ponovno vzpostaviti notranje ravnovesje.
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Svet24 za svoj prednostni vir na Googlu.
Nastavi
Nova svežina:Ko vam zbranost v službi upade, začne naraščati stres. Da izravnate to neravnovesje, si 30 sekund s palcema in kazalcema masirajte ušesne mečice, potem pa še petkrat nežno potegnite za vsako mečico posebej.
Močni živci:Ste nervozni, ker je pred vami še veliko neopravljenega dela? Za več sproščenosti pritisnite s kazalcem za 5 sekund na sredino lobanje na vrhu glave.
Manj skrbi:Če vas vrtiljak skrbi prehitro obrača, si trikrat na dan zmasirajte točko na konici brade. Po 30 sekundah takšne masaže bodo vaše skrbi pol manjše.
Več harmonije:Če vas pestita žalost in nejevolja in hrepenite po več harmonije v življenju, si ravno tako lahko pomagate s kitajsko akupresuro. Pritisnite točko na sredini zgornje ustnice in pod nosom. To prinaša usklajenost in harmoničnost.