Arhiv NTRC

Janja Urankar Berčon je za afirmacije slišala v nekdanji službi, kjer se je ukvarjala s programi osebnostne rasti. Uporaba afirmacij oz. pozitivnih misli je sčasoma postala del njenega vsakdanjika in ob tem je začutila pozitiven vpliv na svoje življenje. »Tovrstne misli vplivajo na naše boljše počutje, z njimi se spremenijo naši vzorci, naša prepričanja. Z njimi si lahko izboljšamo samozavest, samopodobo. Ko se soočimo z izzivi, jih lažje razumemo in jih pozitivno naravnani lažje premagamo,« je povedala.

Pozitivne misli, zapisane na karticah, je prebirala večkrat na dan, kar sta videla tudi njena otroka Maks in Kaja. Tudi onadva sta poskusila in ta majhen obred jima je bil všeč. Ker sta velikokrat naletela na vsebino, ki je nista povsem razumela, je Janja prišla na idejo, da bi kartice s pozitivnimi sporočili zasnovala posebej za otroke. Domislila se je, da bo predšolske otroke in otroke v prvem in drugem triletju osnovne šole vprašala, kaj jih razveseljuje, kaj jim daje energijo in podobno. Pobudo je poslala ravnateljicama v Vrtcu Zarja Celje in Osnovni šoli Dramlje ter v obeh ustanovah dobila zeleno luč, da izvede delavnice. »Malčke sem na primer spraševala, kaj jih opogumlja, za kaj so najbolj hvaležni, pogovarjali smo se, kako bi razveselili sošolca, ki je slabe volje ... V šoli smo posamezne vsebine obravnavali že bolj poglobljeno, otroci so se o njih pogovarjali v skupinah, oblikovali so miselne vzorce …« Ko je dobila uvid v razmišljanje otrok, jih je povabila, da so svoje misli izrazili še z ilustracijami.

Bodimo hvaležni za to, kar imamo

Prepričana je, da ljudje zmoremo marsikaj, a se premalo zavedamo svoje moči. Usmerjeni smo k temu, da vidimo to, česar ne zmoremo. Meni, da prevečkrat razmišljamo o tem, česa nimamo, namesto da bi bili hvaležni za to, kar imamo. Hvaležnost je ena njenih petih glavnih vrednot. A kot pravi, to ni nekaj, kar pride in gre mimogrede, temveč jo je treba zares ponotranjiti, začutiti. »Takšno globoko občutenje nas lahko pripelje do pravega zadovoljstva, do prave sreče. Ko se vsak dan za nekaj zahvalimo, ko vsak dan razmišljamo, kaj vse nam je dano, ko najdemo vrednost še v tako težki preizkušnji, ki nas je doletela, to je prava hvaležnost. Slednja nam pomaga, da drugače gledamo na vse.«

Otroci so naši učitelji

Pogosto se ljudje z osebnostno rastjo in duhovnostjo srečamo kot odrasli. Zanimivo je, da Janja Urankar Berčon z afirmacijskimi karticami nagovarja že otroke. Ob tem je že prejela vprašanje, ali je to smiselno, saj njihovo družinsko okolje morda ne goji tovrstnih vrednot. Čeprav so starši otrokov najpomembnejši vzor, je prepričana, da lahko tudi otroci glede marsičesa učijo starše. »Če bo predšolski ali šolski otrok enkrat prebral pozitivno misel, se bo zaradi tega težko spremenil. A če bodo v vrtcu ali šoli to počeli redno, je to vsekakor dober začetek. Morda lahko tudi otrok starše spodbudi k drugačnemu razmišljanju. Kdaj in kje začeti, če ne ravno pri otrocih?«

Preberite še ...

· Začetki na Petrolu

Se še spomnite, česa ste se naučili na vaš prvi delovni dan?

Foto: Andraž Purg

»Med vsemi afirmacijami človek vedno izbere oz. prebere prav tisto, ki mu je takrat namenjena,« pravi Janja Urankar Berčon.

Preberite več v Novem tedniku