Piščanec na sedem načinov
Jeseni pripravljamo piščančje meso (predvsem file ali krače) s sezonsko zelenjavo, z začimbami ali pa ga na hitro in skoraj brez maščobe zlato ocvremo v pečici.
Piščanec, ocvrt v pečici – z manj olja
Za 2 osebi
Priprava: 20 minut
Pečenje: 20 minut
Sestavine: 400 g piščančjega prsnega fileja * sol * poper * mleta sladka paprika * 30 g masla * 2 žlici olja *30 g moke * 30 g drobtin * 2 jajci * 2 žlici mleka.
Priprava: Piščančje meso narežemo na 4 cm velike kose. Začinimo s soljo, poprom in z mleto sladko papriko. Na srednji rešetki pečice, vklopljene na 220 stopinj (ventilacijska pečica ni primerna), segrejemo pekač. V kozici razpustimo in nekoliko segrejemo maslo in olje. V en globok krožnik damo moko, v drugega drobtine. V tretjem globokem krožniku stepemo jajci in mleko. Koščke piščančjega mesa povaljamo najprej v moki, nato v jajcu, nazadnje pa v drobtinah. Vroč pekač previdno (da se ne opečemo) prekrijemo s papirjem za peko. Na papir porazdelimo polovico masla in olja. Na namaščen papir damo koščke piščanca. Pokapljamo jih s preostankom mešanice masla in olja. Piščanca pečemo v pečici pri 220 stopinjah 15 minut. Po sedmih minutah kose obrnemo. Piščančje kose odcedimo na papirnatem prtiču. Ponudimo jih s krompirčkom, solato in paradižnikovim kečapom.
Ostale recepte najdete v reviji Zarja št. 18, 20.10. 2015
Digitalna naročnina
Začnite preizkusno naročnino za samo 0,99 evra!
Digitalna naročnina
Začnite preizkusno naročnino za samo 0,99 evra!
Prva stran dneva
Dnevni izbor najpomembnejših zgodb doma in po svetu, dostavljen neposredno v vaš e-poštni nabiralnik.