© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.
Čas branja 2 min.

Aromaterapevtka razkriva recepte za naravna čistila s citrusi


Renata Ucman
9. 4. 2026, 04.30
Deli članek
Facebook
Kopiraj povezavo
Povezava je kopirana!
Deli
Velikost pisave
Manjša
Večja

Aromaterapevtka mag. Marina Kortnik razkriva recepte za naravna čistila, ki zmanjšajo izpostavljenost kemikalijam in izboljšajo zrak v domu.

gospodinjska pomocnica shutter.jpg
Shutterstock
Čiščenje doma po naravni poti

Po dolgi zimi se radi posvetimo temeljitemu čiščenju doma. Za to pa ne potrebujemo agresivnih čistil – le dobre recepture. Nekaj nam jih je dala mag. Marina Kortnik, ki poučuje na srednji šoli, v prostem času pa se že več kot 20 let ukvarja z aromaterapijo.

»Z naravnimi domačimi čistili zmanjšamo izpostavljenost škodljivim kemikalijam in izboljšamo kakovost zraka v bivalnih prostorih. Hkrati se zmanjša tveganje za draženje kože ob stiku s čistili. Priporočljivo je, da zelena čistila glede na potrebe pripravljate sproti, s čimer se izognete uporabi konzervansov. Njihove sestavine so preproste in pogosto jih že imamo doma: kis, soda bikarbona, milo in naravna eterična olja citrusov. Dodatna prednost je njihov prijetni in naravni vonj,« pravi sogovornica.

##PAIDBREAK##

gospodinjska pomocnica marina kortnik.jpg
Osebni arhiv
Mag. Marina Kortnik: čistite brez kemikalij

Dišeči robec za dvojno uporabo

»Na robček ali vatico kanite 1 kapljico eteričnega olja grenivke. Petkrat globoko vdihnite. Vonj grenivke hitro dvigne energijo. Robec lahko potem odložimo v omaro s čevlji ali blizu koša za smeti, da koristno uporabimo vse lepe arome.«

Citrusni kis za čiščenje

»Z olupki citrusov povečamo čistilno moč kisa, mu izboljšamo vonj in koristno uporabimo odpadke.«

Preberite še

Sestavine: olupki bio citrusov (limona, pomaranča, grenivka ...), beli kis.

Priprava: olupke dajte v steklen kozarec. Prelijte jih z belim kisom, da so popolnoma pokriti. Kozarec zaprite in pustite stati od dva do tri tedne na senčnem mestu. Nato tekočino precedite in shranite v plastenko z razpršilko.

Uporaba: po potrebi razredčite z vodo (1 : 1) in uporabite za čiščenje kuhinjskih in kopalniških površin.

Dišeče čistilo za kuhinjo in kopalnico

Sestavine: 90 ml vode, 10 ml belega kisa, 4 kapljice eteričnega olja limone, pomaranče ali grenivke.

Priprava: v plastenko z razpršilko nalijte vodo in kis ter dodajte eterično olje. Pred uporabo na rahlo pretresite, nato razpršite po površini in obrišite s krpo.

lepota_citrusi.jpg
Shutterstock
Čiščenje doma po naravni poti

Čistilo za kopalniške ploščice

Uporabno je tudi za umivalnike.

Sestavine: 1 žlička sode bikarbone, pol skodelice (120 ml) kastiljskega mila, pol skodelice (120 ml) vode.

Priprava: med naštete sestavine primešajte 5 ml ali 100 kapljic eteričnih olj. Dodajte eno samo naravno eterično olje ali jih kombinirajte med limono, mandarino, smreko, evkaliptusom, sivko in čajevecem.

Priprava: najprej združite sodo bikarbono in kastiljsko milo v embalaži. Dodajte vodo in eterična olja. Čistilo pred uporabo vedno pretresite. Površine, ki jih čistimo, poškropimo s čistilnim sprejem in nato obrišemo z gobo.

Nasvet: »Namesto kastiljskega mila lahko uporabite naravno tekoče milo brez sintetičnih dišav in barvil, blag ekološki detergent za posodo ali naribano in v vodi raztopljeno marsejsko milo. Pomembno je, da izberete blago, biorazgradljivo sredstvo brez agresivnih dodatkov, da ohranite nežnost in učinkovitost čistila.«

Očistimo rezalne deske

»Bakterije z rezalnih desk odstranite z eteričnim oljem limone ali mandarine. Najprej desko pomijte s toplo vodo in kastiljskim milom. Nato nanesite 5 kapljic izbranega eteričnega olja na čisto gobo in desko temeljito obrišite. Hkrati se očisti tudi goba.«

Čiste kuhinjske gobice

»S kuhinjskih gobic pa bakterije odstranite tako, da jih najprej sperete s kastiljskim milom ali uporabite milo za čiščenje umivalnika. Nato stisnite odvečno vodo in na vsako stran gobice nanesite od 2 do 3 kapljice naravnega eteričnega olja limone. Pustite, da gobica počiva nekaj ur, najbolje zvečer, da vas zjutraj pričaka dišeča in čista kuhinja.«

01_Jana_14.jpg
revija Jana
Izšla je nova številka revije Jana. Prijazno vabljeni k branju!
jana

Digitalna naročnina

Začnite preizkusno naročnino za samo 0,99 evra!

Naročite Jana Premium
Jana

Prva stran dneva

Dnevni izbor najpomembnejših zgodb doma in po svetu, dostavljen neposredno v vaš e-poštni nabiralnik.

Hvala za prijavo!

Na vaš e-naslov smo poslali sporočilo s potrditveno povezavo.

Z oddajo e-poštnega naslova se prijavim na uredniške e-novice. Odjava je možna kadar koli prek povezave »Odjava« v vsakem sporočilu. Več v Politiki zasebnosti.

jana

Digitalna naročnina

Začnite preizkusno naročnino za samo 0,99 evra!

Naročite Jana Premium

© 2026 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.