Na svoj 42. rojstni dan je potrdila diagnozo, s katero se je soočala v zadnjih mesecih in bila pri tem popolnoma iskrena.

Topli sončni žarki nas vabijo v naravo, kjer pa se potikajo tudi nadležni klopi, ki se vam bodo približali zaradi vonja, ki ga oddajate. Da zanje ne boste predstavljali slastnega zalogaja, se odenite v vonjave, ob katerih si vas ne bodo želeli pobliže spoznati.

Je mogoče, da kozarec vode preprečuje skladiščenje maščobe? Pa še kako! Če želite do prvega skoka v slano ali sladko vodo izgubiti pet kilogramov, je voda orožje številka ena.

Ledvice z odstranjevanjem odpadnih snovi in odvečne vode skrbijo za ravnovesje v telesu. Uravnavajo tudi krvni tlak in spodbujajo proizvodnjo rdečih krvničk.

Prihranite si nejevoljo ob pogledu na suhe, krhke, razcepljene in poškodovane lase, ki ne želijo slediti taktirki pokroviteljskega glavnika. Privoščite lasem hranljivo masko.

Čeprav jih običajno povezujemo s kožo na obrazu, se akne lahko pojavijo na praktično kateremkoli delu telesa, vključno s hrbtom.

Ali po naporni telovadbi iščete nekaj zoper bolečine v mišicah, ki jim po domače rečemo muskelfiber? Izvolite, za vas imamo nekaj koristnih nasvetov ...

Obeležujemo mednarodni dan boja proti zlorabi in nezakonitemu trgovanju z drogami. Vpliv drog je daljnosežen in zapleten in se dotika tudi posameznikov, ki se spopadajo z motnjami uživanja snovi. Mladim je treba zagotoviti znanje, da postanejo nosilci sprememb v svojih skupnostih.

Imate tudi vi težave s sprejemanjem lastnega telesa takšnega, kot pač je: presuho, predebelo, prekratko, s premajhnimi ali prevelikimi prsmi … preprosto ne dovolj lepo, seksi in privlačno? Vedite, da nikakor niste edini. Kako se torej spopasti s to težavo?

Kdo je v resnici ogrožen in kateri so najpogostejši dejavniki tveganja?

Kaj zaužiti, kadar ste dehidrirani? Pripravili smo vam domači recept za rehidracijsko tekočino, po kateri lahko posegate tako v vročih poletnih dneh kot po večji fizični aktivnosti.

Simpatična Ajda Mlakar je potrdila svoj strah, ki si ga deli tudi s številnimi Slovenci.

Pevka je bila kar nekaj časa odsotna s slovenske scene. Pojasnila je, kaj se je dogajalo.

Ste se ujeli v rutini in vam iz dneva v dan manjka energije? Lahko da ste od vsega popolnoma izgoreli in bo potrebno narediti nekaj pavze, uvesti spremembe.

Da je soda bikarbona izjemno uporaben gospodinjski pripomoček, vedo zlasti tisti, ki prisegajo na domača in neškodljiva sredstva. Med drugim pa lahko s sodo bikarbono tudi uspešno alkalizirate telo.

Jutro v resnici definira vaš celoten dan. Da si zagotovite dobrega, je treba imeti plan in rutino.

Voditeljica priznava, da je v mlajših letih pretiravala s sončenjem, danes pa se zaveda, kako škodljivo je lahko prekomerno izpostavljanje žarkom.

Že zgolj bežen vonj nas lahko hitro osreči ali potolaži, medtem ko nas neprijetne vonjave opozarjajo na nevarnost.

Težav s prostato je lahko več in prej ali slej jih izkusi večina moških. Ena od njih je tudi vnetje prostate ali prostatitis, ki lahko prizadene tako mlajše kot starejše.

Medtem ko je vroča prha nekaj najbolj čudovitega po dolgem delovnem dnevu ali napornem treningu, ima umivanje telesa in las s hladno vodo tudi številne skrite prednosti.