Z umivanjem rok lahko preprečimo marsikatero bolezen

Strokovnjaki so našli povezavo med rednim uživanjem rib pri otrocih in samo inteligenco ter kvalitetnim spanjem.

V poplavi shujševalnih diet izstopajo zlasti tiste, ki obljubljajo hitro hujšanje, a lahko ob enem močno ogrozijo vaše zdravstveno stanje. Izgube odvečnih kilogramov se lotite bolj premišljeno.

Sabina Čaušević vztrajno nadaljuje s ciljem, ki si ga je zadala v šovu The Biggest Loser Slovenija. Še več, odkar se je vrnila v objem svojih najdražjih, opaža, da je tudi topljenje kilogramov precej lažje …

Tudi ona se pripravlja na finalno oddajo The Biggest Loser Slovenija.

Pravi, da je to nakup leta, toda, ali je zato slab starš?

Praznikov je konec, čas je, da se razstrupimo!

Jejte jo, dokler jo lahko. Strokovnjaki namreč trdijo, da bo v bližnji prihodnosti zmanjkalo čokolado.

Spoznajte najpogostejše spalne položaje in kaj je o njih nujno treba vedeti, da se boste zjutraj zbudili spočiti.

Na kaj pomislite ob besedi kreda? Zagotovo je vaša prva asociacija zelena šolska tabla, na katero se piše s kredo, naslednja pa risanje otrok z barvnimi kredami po asfaltu. Kreda ne služi le v didaktične namene, temveč je uporabna tudi pri hišnih opravilih.

Po priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije naj bi maščobe pokrivale med 25 in 30 odstotki dnevnih energijskih potreb. Vendar pa ni pomembna samo količina, temveč predvsem sestava zaužitih maščob.

Za lepši videz las si lahko pomagate s številnimi lepotnimi pripomočki, pomembna pa je tudi uravnotežena in zdrava prehrana. Številna živila namreč pomagajo pri krepitvi lasnih mešičkov, hitrejši obnovi lasišča in rasti.

Pazljivi morate biti tudi v zimskih mesecih, ko je sonce zelo nevarno.

Z vami še enkrat delimo kruto lekcijo, ki ste jo v letu 2017 na naši strani največkrat prebrali. Res je brezčasna in vredna, da se jo prebere še enkrat.

Kakšne so dolgotrajne posledice pitja alkohola?

Čeprav je poletje mimo, nam celulit, ki ga skrivamo za jesenskimi oblačili, vendarle načenja samozavest. Zato preverite, kateri so naravni sovražniki celulita, ki jih lahko najdete v kuhinji, in poskrbite, da bodo redno na vašem jedilniku.

Da bo vstop v novo leto bolj umirjen ...

Dovolj je ena skodelica na dan, pa se boste hitro počutili veliko bolje!

Deklica na fotografiji se je rodila s hudo obrazno deformacijo. Čeprav se je tedaj zdelo, da bo njeno življenje za vedno zapečateno, danes vsem sporoča, da ima njena zgodba srečen konec.