Mladi Žan Serčič navdušuje tudi s svojo postavo, se je pa v življenju srečal tudi z ''norimi'' dietami.

· Prehrana

Mišice potrebujejo beljakovine za rast in regeneracijo, za izvor pa jim je vseeno!

· Aloe vera

Sočna rastlina, ki poleg visokega deleža vode vsebuje tudi veliko vitaminov, mineralov in drugih zdravju koristnih snovi, ki pomagajo zdraviti in lajšati marsikatero težavo.

· Poglejte se

Prvi znaki zdravstvenih težav se kažejo na obrazu – preberimo jih in pravočasno preprečimo izbruh bolezni, ki lahko resno ogrozijo naše zdravje.

· Prehrana

PRI TESTIRANJU sredstev za zaščito pred soncem potrošniške organizacije vsakič znova ugotavljajo, da trditve, navedene na embalaži, ne držijo povsem.

· Zaščita pred soncem

Pri testiranju sredstev za zaščito pred soncem potrošniške organizacije vsakič znova ugotavljajo, da trditve, navedene na embalaži, ne držijo povsem. Napisano je marsikaj, kar pritegne potrošnike, a ni res.

· Prehrana

Temperamenti so povezani s presnovo in kemičnimi procesi v telesu, da bolj ko jim prilagodimo prehrano, lažje shujšamo.

· Dobra novica

Pivo kiselkastega okusa vsebuje 3,5 odstotke alkohola in mnogo probiotikov.

· Prehrana

Svojo jutranjo skodelico kave lahko zamenjate tudi za kakšno drugo pijačo s podobnim učinkom. Predstavljamo vam jih osem:

· Prehrana

Mnenja o kavi so dokaj kontroverzna. A ne glede na to, kaj ste o kavi že slišali ali prebrali, je o njej treba povedati kup pozitivnih stvari.

· Prehrana

Alpski smučar Rok Perko in žena Tjaša, ki izhaja iz znane kaskaderske družine Roka Cvetkova, uspešno krmarita med zasebnim in poslovnim življenjem.

· NOV IZZIV

Pevka in voditeljica bo na Planet TV kraljevala v šovu The Biggest Loser Slovenija, v katerem bo največji zmagovalec tisti, ki bo izgubil največ kilogramov.

· Prehrana

Kljub vsem pozitivnim učinkom vode in zdravstvenim smernicam je vode lahko preveč. In lahko nam celo škoduje.

· Bolezni

Skoraj o nobenem delu telesa ženske ne razmišljamo toliko kot ravno o prsih.

· Sezonsko jagodičevje

Jagodičevje, med katero spada tudi ribez, je prava slovenska superhrana. Vsebuje veliko mineralov in vitaminov, antioksidantov in fitokemičnih spojin, ki so zelo pomembni za ohranitev zdravja.

· NARKOTIK

Beli sladkor je dokazano svojevrsten narkotik, ki negativno vpliva na človekovo duševnost. Zaradi procesa pridelave pa je osiromašen vseh mineralov, celuloze, rudninskih snovi in vsebuje le saharozo.

· Prehrana

V Avstraliji so izvedli raziskavo, ki je pokazala, da dnevno uživanje orehovega olja v kombinaciji z vadbo pomaga pri hujšanju.