Šefica Televizije Slovenija Ljerka Bizilj ima postavo, ki ji jo gotovo zavida marsikatera mladenka.

· Zdrava zaobljuba

Akcija Zdrava Slovenija se je že začela. Naši srečni izžrebanci, ki so se ob novem letu zaobljubili, da bodo živeli bolj zdravo, so svojo namero povedali vsej Sloveniji. Ob pomoči naših vrhunskih športnikov in osebnih trenerjev bodo vse do maja uresničevali svojo zdravo zaobljubo.

· Prehrana

Ključ do vitkosti – dieta z arašidovim maslom!

S preprostim izračunom ugotovite, ali se uvrščate med jabolka ali hruške, potem pa svoj jedilnik in telovadbo prilagodite svoji postavi.

· Video: Prve zdrave zaobljube

»Uresničujemo zdravo zaobljubo! Uspelo nam bo!« so glasno vzklikali naši prvi izžrebanci, ki so se prijavili na akcijo Zdrava Slovenija. Ob pomoči naših vrhunskih športnikov in osebnih trenerjev bodo vse do maja uresničevali svojo zdravo zaobljubo. Akcijo podpirajo tudi naši olimpijci, ki bodo srečne izžrebance motivacijsko spodbujali.

· Prehrana

Nimajo prehranske vrednosti, vendar pomagajo izboljšati prebavo in imajo še cel kup drugih učinkov na zdravje in dobro počutje. Jih pojeste dovolj?

Priljubljena igralka skrbi za odpornost tudi tako, da telo šokira z mrazom.

· Brez odrekanja

Vam je postalo krilo premajhno ali pa ne stoji več tako zelo lepo kot pred letom dni? Če ste se odločili, da izgubite odvečne obročke, se izognite napakam.

To živilo spada med superživila, saj vsebuje najmanj kalorij od vseh oreščkov.

Na spletu se je pojavil recept, ki obljublja raven trebuh že v nekaj dneh.

· Debeli tudi zaradi TV oglasov

Danes živimo v tako imenovanem debelilnem okolju, ko je človek izpostavljen nezdravi, visoko-kalorični hrani in statičnemu načinu življenja. K temu prispevajo različni dejavniki. Med drugim tudi oglaševanje, ki vpliva na prenajedanje in posledično na debelost.

Postenje je najstarejša in najbolj skrajna oblika diete, pri kateri se morate popolnoma vzdržati uživanja hrane ter piti zgolj sokove in vodo.

· Odločitev

Poiskali smo moderne diete in smernice za hujšanje. Preden se odločite za dieto, ki je sodelavki prinesla novo postavo, preverite, ali je prava tudi za vas.

· Težava

Obupana je za pomoč prosila na družbenem omrežju.

· Novi trend

Ne samo da se uporaba svinjske masti vedno pogosteje vrača v gospodinjstva, tudi vedno več študij dokazuje, da je njena uporaba dobrodošla tako v kulinariki kot v zdravstvu.

· Mi zmoremo. Jaz zmorem

Rak predstavlja veliko globalno breme, saj na leto terja 8,2 milijona življenj po svetu, v Sloveniji okoli 6000. Zato Mednarodna zveza proti raku ob današnjem svetovnem dnevu proti raku nadaljuje s kampanjo s temo Mi zmoremo. Jaz zmorem, ki išče odgovore na vprašanje, kaj lahko kot posameznik in družba naredimo, da zmanjšamo to breme.

Njeno življenje se je obrnilo na glavo, ko so mamo odpeljali v bolnišnico.

Če ne skrbite za svoj imunski sistem, jejte vsaj jogurt.

· Zdravje

Sezona prehladnih obolenj je na vrhuncu, virusi krožijo vsepovsod in samo vprašanje časa je, kdaj vas dobijo v svojo pest.