Kdo potrebuje telovadnico, če lahko kondicijo nabirate že z nekaj sedečimi vajami povsem brez napora - na primer kar v službi za pisalno mizo?

Dieta z okusnim arašidovim namazom slovi po visokem deležu mononenasičenih maščob ter še vlaknin, zaradi česar občutek sitosti po obroku kar traja in traja.

· Življenje jim bo obrnil na glavo

Špela Grošelj bo skupaj s trenerjema spreminjala življenje tekmovalcev novega televizijskega šova The Biggest Loser Slovenija.

· Prehrana

Nuška Drašček, odlična pevka zabavne in resne glasbe, ki nastopa tudi v operah, prisega, da kak zeliščni zvarek vedno pomaga.

· Prehrana

Za vas smo pripravili naravne rešitve, ki vam bodo pomagale pregnati težavo, zaradi katere smo včasih videti kot nosečnice, četudi nismo noseče.

· Zdravje

Lastnike psov pogosto zanima, koliko vode naj popije njihov pes na dan, oziroma kdaj spije preveč vode in kakšen je vzrok pretirani žeji. Vprašanja so aktualna predvsem v poletni vročini, ko se sprašujemo, ali je pes bolan, ker veliko pije, ali je preprosto bolj žejen zaradi poletne vročine.

· Prehrana

Vsak od nas pozna vsaj eno žensko, ki se ji nikoli ne uspe zrediti.

· HRANA

Zaradi popolne predanosti poletju se po navadi zgodi, da se poleti zredimo. Včasih še bolj, kot smo se med letom. Vzrok za to je tudi v hrani, ki ni vedno tako lahka, kot smo prepričani.

· Prehrana

Na mizah šolarjev in vrtčevskih otrok vse več zdrave, ekološke in lokalno pridelane hrane.

· Prehrana

Že stoletja preverjeno pomagalo za premagovanje in preprečevanje najrazličnejših tegob.

Brezglutenska prehrana ima veliko prednosti in zdravstvenih koristi za tiste, ki so preobčutljivi za gluten.

Aspartam je v zadnjem desetletju nedvomno ena izmed najbolj spornih sestavin, ki jih dodajajo raznim prehrambnim izdelkom. I

· NAD BOLEZEN

Vsi vemo, da je s pravilno prehrano mogoče obvladovati ali preprečevati pogoste bolezni, malo pa je napisanega o tem, kako. V nadaljevanju preverite, kako se lahko ubranite pred nekaterimi nevšečnostmi.

· BLIŽA SE ŠOLA

Tako, še slab teden je ostalo do konca brezskrbnih poletnih počitnic, ki so otrokom in mladostnikom zagotovo minile, kot bi mignil. Da bo začetek čim manj stresen, življenje med šolskim letom pa čim bolj zdravo, upoštevajte naslednje nasvete.

· Zdravje

Vsak si želi lepih stopal. Na žalost pa je stopala težko obdržati v dobri formi, saj morajo vsak dan trdo delati: podpirajo našo težo in nas nosijo naokoli.

· Prehrana

Mag. Tanja Cegnar, klimatologinja in meteorologinja z Agencije RS za okolje, prisega na preizkušene stare recepte.

· Prehrana

Različni ogljikovi hidrati imajo različen vpliv na telesno težo, splošno počutje in zdravje.

· Prehrana

V povprečju človek z vsako drastično dieto pridobi slabih pet kilogramov.