· OGROMNA IZBIRA

Izbiramo lahko ne le med več različnimi električnimi zobnimi ščetkami, temveč si lahko zobe umijemo na različne načine s programi, ki so vsak po svoje zanimivi in koristni.

Doslej smo obiskali Mediteran in Skandinavijo, tokrat pa nas bo pot popeljala k Francozom. Ste se kdaj vprašali, kako Francozinjam uspeva, da kljub redni prehrani še vedno ohranjajo vitko postavo?

· Prehrana

Ob misli na vrbe se nam vsem v mislih najprej pojavi slika mačic, povešujoče veje vrbe žalujke nad Ljubljanico ali košare, pletene iz vrbovih vej.

· Bolezni

S temi preprostimi nasveti se lahko izognite tveganju za pojav bolezni, kot so možganska kap, srčni infarkt in drugi zapleti, ki jih lahko povzroči visok krvni tlak.

· Prehrana

Zakaj so nekateri pri 60, 70 letih še v povsem dobro telesni kondiciji, medtem ko so drugi že pri 40 telesne razvaline? Kaj lahko naredimo sami, zato da upočasnimo proces staranja?

Pozabite na diete brez ogljikovih hidratov, ki jo lahko pošteno zagodejo vaši prebavi, čas je za pomlad na krožniku. Da to pomlad ne boste prikrajšani prav za noben sadež narave, se odločite za spomladansko dieto, pri kateri so dovoljeni vsi posladki pomladi. V prvi vrsti pa imajo glavno vlogo regrat in šparglji.

· Prehrana

Podjetje Hofer je iz prodaje odpoklicalo čips Pringles Original (200 gramov).

Ob tem poudarja, da so ženske lepe ne glede na številko kilogramov!

· Prehrana

Čeprav poper pri pripravi jedi uporabljamo skoraj vsak dan, se nam še sanja ne, kako zdravilen uporaben je tudi v širšem pomenu besede. Ste vedeli, da je izjemno koristen tudi pri pranju perila?

· Prehrana

Danes namaz, ki smo ga nekoč opazovali v ameriških filmih, najdemo že v večini naših trgovin. Je izjemnega okusa, poln antioksidantov in koristnih aminokislin.

Ste se tudi sami znašli pred odločitvijo, da želite bolj zdravo živeti? Potem boste morali poskrbeti tudi za svoje telo. Kako? Berite dalj.

· Alternativa

Napitek iz prečiščene gline razstruplja prebavni trakt in jetra. Glina nas s svojo terapevtsko močjo tudi duševno prebudi, saj dvigne raven energije. V našem telesu aktivira zastalo in neuporabljeno energijo ter jo regenerira.

· Prehrana

Doslej smo obiskali Mediteran in Skandinavijo, tokrat pa nas bo pot popeljala k Francozom. Ste se kdaj vprašali, kako Francozinjam uspeva, da kljub redni prehrani še vedno ohranjajo vitko postavo?

Zdravo prehranjevanje se ne bo poznalo samo na vašem telesu, ampak tudi na razpoloženju in seksualni želji.

· PREHRANSKA SIMBIOZA

Nekatere vrste hrane se zelo dobro ujemajo, a spodnjih živil ni pametno kombinirati, saj vas napihnejo ali ohromijo vsrkavanje pomembnih hranil v telo.

· Prehrana

S pametno izbiro sestavin v napitkih boste hitro spodbudili metabolizem in okrepili imunski sistem, potem ko so ga oslabili zimski virusi.

· SMUTIJI ZDRAVJA

S pametno izbiro sestavin v napitkih boste hitro spodbudili metabolizem in okrepili imunski sistem, potem ko so ga oslabili zimski virusi.

Svoje telo in misli moraš vsak dan negovati in spodbujati. Prijatelji ti to največkrat pomagajo narediti odznotraj, Mineral 89 pa od zunaj.

· Prehrana

Uživanje majhnih količin ogljikovih hidratov in veliko maščob je način prehranjevanja, ki mu v ponudbi hrane, polne ogljikovih hidratov, vsaj na začetku ni lahko slediti. Od nas zahteva kar nekaj rezov pri izbiri živil, a nam v zameno obljublja boljše počutje, več energije in celo odpravo nekaterih zdravstvenih težav. Zagovornikov LCHF- in ketogene prehrane je vse več tudi v Sloveniji, zato smo zbrali ključne informacije o njej. Pri tem nam je pomagal Severin Lipovšek, mag. kinezioloških znanosti, svetovalec za športno in splošno prehrano ter kondicijski trener.

· Morajo biti »hitri« in »spretni«

Na Tajskem v okviru nacionalnega programa s pomenljivim nazivom »uničevanje trebuha« predebele policiste pošiljajo v tabor za hujšanje.