· Prehrana

Dobitnica oskarja Jennifer Lawrence je med drugim znana tudi po svojih ostrih stališčih do nerealnih standardov lepote, še posebno, ko gre za telesni videz.

Prehranski pristop za preprečevanje hipertenzije, ki uravnava visok krvni tlak in omogoča uravnotežen način prehranjevanja, so poimenovali dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension).

S trdim delom uspešno topi odvečne kilograme, ki so ji ostali po dveh nosečnostih.

Minilo je eno leto, odkar so tekmovalci prve sezone šova The Biggest Loser Slovenija stopili skozi vrata slavne hiše. Kako se držijo?

· Ne preko spleta!

Problem je, da vse sestavine niso navedene ali pa so navedene, pa jih dopolnilo dejansko ne vsebuje.

· Pametna izbira

Če smo še pred dobrim tednom veselo obuvali natikače, japonke, kratke hlače in kratke majice, bomo s tem tednom morali poseči že po dolgih rokavih. Tudi hišo bo treba začeti počasi ogrevati. Ste pomislili, kako boste to zimo ogrevali in kje privarčevali?

Če ste ljubitelji kave, vas bo ta trditev razveselila!

· Zagonetka

Avstralski znanstveniki so rešili bizaren misterij vijolične pomaranče, ki je zadnji mesec »kravžljala« možgane spletnih uporabnikov po svetu.

· Prehrana

Da si dejansko starši želijo več lokalne hrane v šolah in vrtcih, je dokazala javna raziskava, ki jo je izvedla Skupina vrtovi panonski v okviru projekta »Pot do lokalne hrane«. V svetu potrošništva, kjer je ponudba na trgu hrane velika in sta poreklo in kvaliteta včasih postavljena pod vprašaj, se slovenski potrošniki zavedajo pomena lokalno pridelane hrane in cenijo njen okus, svežino ter kakovost.  

· Težave z očmi

Oči so odličen zemljevid telesnega zdravja. Izbočene opozarjajo na bolezni ščitnice, če čedalje slabše vidimo, moramo pomisliti na sladkorno bolezen, dvojni vid pa je še posebej nevaren znak, saj lahko nakazuje tumor.

· Alternativa

Krepijo dobro počutje, imunski sistem, zdravijo manjše zdravstvene tegobe in v trenutku odpihnejo melanholične misli.

· Prehrana

Pravijo, da je zdravo popiti kozarec rdečega vina. A zakaj bi pili alkoholno pijačo, če je kozarec grozdnega soka prav tako zdrav. Celo še bolj, pozimi pa nam še okrepi imunski sistem.

· Prehrana

Luna vpliva tudi na vodo, ki jo vsebuje človeško telo, kar s pridom izkorišča lunina dieta. Z njo boste v treh dneh izgubili do štiri kilograme in temeljito očistili telo.