Recept za napitek, ki pomaga pri prehladu.

Sladko in zdravo. Za večino nezdružljiva kombinacija. Pa vendar obstajajo načini, da se sladkamo, kolikor se le da zdravo. Sredstva, ki nam omogočajo uživanje v sladkih in razmeroma zdravih radostih, so lahko naravna in na dosegu roke. Kokosov sladkor, melasa, agavin in javorjev sirup so samo nekateri izmed njih.

Pojavnost endometrioze je 10-odstotna, se pravi, da doleti vsako deseto žensko. Večinoma zbolijo v starosti od 20 do 40 let, nekatere pa že v puberteti. Endometrioza je eden izmed glavnih vzrokov za bolečine v medenici in lahko resno vpliva na sposobnost zanositve. Povzroči lahko neprijetne, močne ali neredne menstruacije. Včasih pa ženske z endometriozo nimajo simptomov in jih odkrijejo šele, ko začnejo iskati zdravljenje zaradi neplodnosti.

O urinski inkontinenci govorimo, kadar nam nehoteno uhaja urin. Pogosta je pri ženskah, a se pojavi tudi pri moških. Z njo se spoprijema od pet do deset odstotkov prebivalstva različnih starosti. Tovrstna nevšečnost, ki človeka ne prizadene samo telesno, ampak sledi pušča tudi na duševnosti, je simptom ali znak in ne bolezen.

Čeprav se zdijo pečeni ovseni kosmiči na prvi pogled nezdrava kalorijska bomba, so pravzaprav zdrava in z vlakninami bogata alternativa pecivu oz. podobnim izdelkom. Pečeni ovseni kosmiči niso le zdrav prigrizek ali sladica, temveč tudi odlična izbira za zajtrk, saj predstavljajo raznovrsten in topel obrok.

Prijatelji so potrdili novico, da se je poslovi član legendarne skupine Faraoni in avtor številnih uspešnic Enzo Hrovatin.

Izguba ljubljene osebe, bodisi zaradi razhoda, ločitve ali smrti, korenito poseže v naše življenje in vpliva na vse področja življenja. Nihče ni nikoli pripravljen na vse intenzivne občutke, ki se pojavijo v takšnih travmatičnih okoliščinah.

Ste kupili novo obutev, v kateri pa ne morete uživati, saj vas je prav grdo ožulila? Preberite, kaj lahko naredite, če običajni triki z mehčanjem ne delujejo.

Akterja šova Ljubezen po domače pestijo zdravstvene težave, včeraj je moral poiskati urgentno zdravniško pomoč.

Prehrana, ki jo uživamo, ima zelo pomembno vlogo pri nastanku vnetij, saj lahko prehranska neravnovesja vodijo v hormonske motnje, oslabljen imunski sistem in kronična vnetja. Pomanjkanje beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, mineralov in vitaminov prikrajša telo za potrebne gradnike celic oziroma organizma. In čeprav je povezava med vnetji in različnimi boleznimi tudi znanstveno dokazana, zdravo in pravilno prehranjevanje prevečkrat zanemarjamo. Kako torej začeti prav?

»Vrnimo se v kuhinje, kuhajmo lokalno, sezonsko, preverimo izvor živila, jejmo predvsem manj in manj živalskih beljakovin,« pravi Roševa.

Čeprav je čiščenje njegova naloga, tudi sam potrebuje redno vzdrževanje, saj mu boste le tako zagotovili pravilno in brezhibno delovanje.

Če se počutite šibke in bi si radi okrepili imunsko odpornost, imamo za vas zelo enostaven, a učinkovit nasvet. Z njim se boste hitro počutili veliko bolje.

Ana Maria Mitić je ledeno kopel popestrila z gumijastimi račkami.

Gre za precej pogosto spalno motnjo, ki se je številni niti ne zavedajo, a močno vpliva na kvalitetno njihovega spanca.

Teoretično svojemu zdravniku povemo vse – tudi neprijetnosti. Konec koncev gre za naše dobro. A se včasih ne zavedamo, da bi bila morda pomembna še katera druga informacija, in tako »sleparimo« celo iz nevednosti.

Sprehodimo se po gozdu tudi v jesenskem času in se zazrimo v mogočna drevesa, ki nas obdajajo. Veličastno, kajne? Tokrat poudarek namenjamo smrekovi smoli, ki so jo uporabljali že naši predniki.

Knjiga Življenje v sivi coni, ki je izšla pri založbi Mladinska knjiga, je razglašena za naj knjigo leta 2022.