
Zdravje / stran 43

Regratova solata za moč in kleno zdravje vse leto
Končno si bomo spet privoščili najbolj zdravo solato pomladi. Regrat je že pognal dolge liste, polne vitaminov in mineralov, ki koristijo našemu telesu. Dober je predvsem zaradi grenčin in snovi, ki spodbujajo delovanje žolča in jeter, več o vseh prednostih pa v nadaljevanju.

Kakšna je povprečna ženska v Sloveniji?
Statistični urad Republike Slovenije je pred današnjim dnevom žena naredil pregled položaja žensk v slovenski družbi. Kako živijo ženske v Sloveniji?

Domači pripravek za pomoč pri suhi koži na obrazu
Vas pesti suha koža na obrazu? Slednje je zlasti neprijetno, če vam ne pomaga niti nanos negovalne kreme. Da bi nevšečnosti omilili, lahko poizkusite z nanosom pripravka iz samo dveh sestavin.

Močna. Samozavestna. Nežna. Ženska.
Mesec marec je posvečen ženskam in 8. marca po vsem svetu praznujemo dan žena – dan, namenjen vsem ženskam, praznovanje ženskih pravic in opozarjanje na enakopravnost med spoloma. Tema letošnjega dneva žena je praznovanje raznolikosti in oblikovanje okolja, v katerem se vse ženske počutijo vključene in spoštovane.

Stranski učinki prekomernega uživanja jabolčnega kisa
Jabolčnemu kisu pripisujejo mnogo pozitivnih učinkov na zdravje, spodbujal naj bi izgorevanje maščob, zaviral apetit, urejal nivo holesterola in sladkorja v krvi …

Pozitivni učinki uživanja mocarele
Mocarela je dragoceno živilo, ki si ga privoščite brez slabe vesti.

Razbijamo mite o strijah
Strije so naravni pojav, a kljub temu lahko povzročajo nelagodje in vplivajo na samopodobo. S strijami se sreča več kot 90 odstotkov populacije v določenem obdobju svojega življenja in tudi moški nanje niso imuni, čeprav se običajno manj obremenjujejo z videzom svoje kože. S pravilnim razumevanjem, preventivnimi ukrepi in ustreznimi izdelki se lahko uspešno spopademo s strijami in znova odkrijemo naravno lepoto svoje kože.

Pogosti simptomi, ki spremljajo možganski tumor
Ker so simptomi možganskega tumorja zelo podobni simptomom nekaterih drugih stanj, pri katerih se pojavijo glavoboli in omotica, ga velikokrat ne diagnosticirajo dovolj zgodaj.

Triki: Ravnajte tako, pa boste ukrotili željo po sladkem
Ko gre za željo po hrani, je pri večini ljudi najbolj neutolažljiva želja po sladkorju. Na srečo se je sladki skušnjavi mogoče upreti.

Jadranka iz Botrov zelo shujšala, oboževalci zaskrbljeni
Daria Lorenci Flatz zadnje obdobje prejema obilo vprašanj na temo svojega zdravja, gledalci serije Botri namreč predpostavljajo, da ima zdravstvene težave. Takole se je odzvala igralka …

Zakaj bi morale ženske med menstruacijo izpreči?
Mesečno perilo s seboj prinaša tegobe, ki jih pač moramo prestati, čeprav bi bilo nekoliko lažje, če se ne bi vedle, kot da se v našem telesu nič ne dogaja. Vsaj v prvih treh dneh bodite do sebe nekoliko bolj prizanesljive. Privoščite si počitek, crkljanje in vročo čokolado.

Vzroki za izpadanje in redčenje trepalnic
Žal nekaterim iz različnih vzrokov trepalnice pretirano izpadajo, se redčijo in krajšajo. Če vam dnevno izpadejo več kot tri trepalnice, je vsekakor dobro razmisliti, ali jih pravilno negujete, in poiskati vzroke izpadanja.

Cepivo proti HPV je zaščita pred rakom
Danes je Mednarodni dan ozaveščenosti o HPV.

Okrepimo mišice in oblikujmo zadnjico
Ob rednem izvajanju naslednjih vaj bo vaša zadnjica postala čvrsta in zapeljiva.

Nasveti za boljši libido v tridesetih letih
Na splošno velja, da naš spolni nagon s starostjo izgublja moč, a je libido odvisen od različnih dejavnikov – nekateri so biološke, drugi psihološke narave

Šumenje v ušesih prizadene približno 300.000 Slovencev
Veste, kako izpostavljenost hrupu in preglasnim zvokom vpliva na vaš sluh?

Napitek za lažje hujšanje in boljše delovanje ščitnice
Ščitnica je ena najpomembnejših žlez z notranjim izločanjem. Njeno delovanje lahko izboljšate z napitkom, ki si ga pripravite sami.

Izpadanje las kot posledica stresa
Ste vedeli, da lahko izpostavljenost stresnim situacijam vodi v izpadanje las? K stresni plešavosti so nagnjene zlasti ženske.

S sladkim korenom krepimo delovanje trebušne slinavke
Sladki koren pri nas še ni dobro poznana rastlina, a spada med zelišča, dobrodošla v vsaki domači lekarni, saj ima izjemno veliko koristnih učinkovin.

Zakaj imam zamaščena jetra?!
Steatoza ali zamaščenost jeter je bolezensko stanje, pri katerem se maščoba prekomerno nalaga v jetrih. Se sprašujete, zakaj sploh pride to tega?
Trenutno
18 °C
Jasno
torek, 10. 6
Jasno
sreda, 11. 6
Delno oblačno
četrtek, 12. 6
Jasno
7-dnevni obeti