Zaradi bolezni in alkoholizma ima za seboj težke preizkušnje, ki pa jih je premagala in se podala na odkrivanje poti, ki so jo opolnomočile in osvobodile okov preteklosti.

Alenka Košir kot ambasadorka zdravega načina življenja z ljudmi rada podeli kakšen moder nasvet za kakovostno življenje. Kako gleda na kvaliteten spanec?

NIJZ opozarja na problematiko porasta težav z alkoholom med epidemijo

Tudi vse več tistih, ki so okužbo s koronavirusom preboleli v milejši obliki, poroča o vztrajanju ali pojavljanju številnih nevšečnosti in zdravstvenih težav. Navajamo najpogostejše …

Od tedaj, ko smo jo spremljali v šovu Ljubezen po domače, se je zelo spremenila. Z močno voljo in ustrezno pomočjo je namreč stopila več kot dvajset kilogramov. Ema nam je sedaj zaupala, kako ji je uspelo …

Vsakdo pozna koga, ki ima visok krvni tlak, povišano raven holesterola ali trigliceridov.

Če radi hodite po wellness centrih, ste verjetno že naleteli na terapije z rdečo svetlobo. Ta je precej popularna, saj pomaga pri raznih zdravstvenih težavah.

Enostaven nasvet, ki bo ublažil mačka.

Veliko slovenskih družin se bolj ali manj odkrito bojuje z alkoholom, najbolj razširjeno in dovoljeno substanco, ki ruši energije človeka in posledično tudi energije doma, družine.

Slovenska kuharska mojstrica bo morala kuhalnico za nekaj časa pospraviti v predal.

Tudi pri dializnih bolnikih veljajo splošna načela zdrave prehrane, da morajo biti živila sveža, zdrava in prvovrstna, vendar se morajo držati nekaterih omejitev.

Prihaja dan, ko bomo morali letne pnevmatike zamenjati z zimskimi. Zakon o pravilih cestnega prometa namreč predpisuje, da morajo biti vsa motorna in priklopna vozila med 15. novembrom in 15. marcem ter v zimskih razmerah, ki se pojavijo zunaj tega obdobja, opremljena z zimsko opremo.

Osebna trenerka in zagovornica zdravega načina življenja ima na športno udejstvovanje nekoliko drugačen pogled.

Imate tudi vi težave s suho kožo na rokah? Če vam ne pomagajo negovalne kreme, lahko nego dopolnite tudi z doma pripravljeno masko, ki bo nahranila in pomirila izsušeno kožo.

Jesensko-zimsko obdobje z nižjimi temperaturami in razlikami v temperaturi med jutrom, popoldnevom in večerom močno oslabi naš imunski sistem. Ta pa bi moral biti ravno v tem obdobju najbolj močan, saj se lahko le tako obrani pred številnimi virusi in prehladi, ki so na pohodu.

Tekmovalka Kmetije se je vrsto let ukvarjala s športom, ko se ji je zgodilo nekaj, zaradi česar se ji je sesul svet in zaradi česar je bila psihično uničena. Preverite, kaj jo je pripeljalo do tega.

Jamie Oliver je vedno pod budnim očesom javnosti. Nekateri ga seveda obožujejo zaradi njegovih kuharskih veščin, drugi radi o njem berejo trače, no, zdaj pa vse zanima, kako je slavni kuhar izgubil kar lepo količino kilogramov.

Pripravite si domačo razstrupljevalno kopel za stopala, ki deluje proti virusom, glivicam, bakterijam in neprijetnim vonjavam. Hitro in enostavno!

Razlogi za 'spanje v nogavicah' imajo tako fizični kot tudi psihični izvor.