Mandlji so odlična izbira za malico in zdrav prigrizek, medtem ko ste v službi, na poti ali v hribih. So vir mineralov, vitaminov, beljakovin, vlaknin in drugih snovi, ki pomagajo izboljšati naše celostno zdravje.

Temperature so že prijetno jesenske, zato se pomaranče vse pogosteje znajdejo v naših nakupovalnih košarah, da z njimi vzdržujemo in krepimo zdravje. A nikar ne zavrzite aromatičnih olupkov, saj so še kako koristni.

Priljubljeni voditelj in glasbenik Blaž Švab je razkril svoj boj s hudo obliko bolezni, ki je spremenila tudi njegov pogled na svet.

Vzelo vam bo samo nekaj minut, telo pa vam bo neskončno hvaležno.

Strokovnjaki pravijo, da bi morali vsi piti metin čaj. Poleg tega, da ima prijeten in nežen okus ter služi kot okusna osvežilna pijača, ima tudi pozitiven vpliv na vaše telo in duha.

Iza Logar, ki smo jo spoznali v šovu MasterChef, je osebna trenerka, ki pred leti o fitnesu ni imela najboljšega mnenja. Sedaj je pojasnila, kaj se ji je zgodilo, da je celo tako zelo vzljubila gibanje, da se je odločila za poslanstvo osebne trenerke.

S prihajajočim hladnejšim vremenskim obdobjem in seveda v luči skrbi za zdravje, ki ji v zadnjih dveh letih vsi posvečamo več pozornosti, je dobro vedeti, kako poskrbeti za močan imunski sistem in svoje celice učinkovito zaščititi pred antioksidativnim stresom.

Potem ko na zeliščnem vrtu počasi že pospravljamo in sušimo večino zelišč, se bo vse do zime bogato bohotil pelin, ki je znan predvsem po grenkem okusu in številnih blagodejnih vplivih na zdravje.

Pred trafiko v bližini srednje šole se gnetejo dijaki, kakopak se tam niso oglasili, da bi si kupili žvečilni gumi. Pa pojdimo preverit, kaj se dogaja 4 leta in 8 mesecev po sprejetju Zakona o prepovedi prodaje tobačnih izdelkov osebam mlajšim od 18. let …

Supanje z namenom - #SUPportCleanWaters so očiščevalne akcije s supi, s katerimi se naravi zahvaljujemo za gostoljubje, sprostitev in energijo, ki nam jo narava vsakodnevno podarja. Akciji so se tudi letos pridružili številni znani obrazi.

Čas je, da svoje telo znova spravimo v dobro formo. Pozabite na izgovore, da nimate časa za odhod na fitnes, aerobiko itd. Z vzhodnjaško zdravilno metodo jin shin jyutsu se ponuja nekoliko bolj sproščujoča alternativa.

Poleg tega, da je odlična okrasna rastlina, lahko zaradi svoje rasti tudi zmanjša oziroma popolnoma ustavi vaše smrčanje.

Za vas imamo preprost, a učinkovit recept, ki ga lahko v udobju doma pripravite že v dvajsetih minutah. Pripravek narejen iz samo dveh sestavin odpira sinuse, zdravi kašelj in prehlad v rekordnem času. Seveda je primeren tudi za vaše otroke.

Gašper Kramar je po krasni novici, da nima več raka, dobil zagon za nadaljevanje svojega projekta hujšanja.

Ga vi vnesete dovolj?

Si predstavljate, kakšno bi bilo vaše življenje, če bi ne videli sveta okoli sebe? Preverite, s čim se dandanes soočajo slepi in slabovidni ...