Le kaj je

Za Jano Kotesko, ki je pri 26-letih zaradi kemoterapij ostala brez las, je danes bitka z rakom le oddaljen spomin na izkušnjo, ki jo je poleg spremenjenega pogleda na svet napolnila s supermočjo.

Po tem, ko ste iztisnili zdrav in osvežilen sok ter izžeti lupini namenili le še koš za smeti, ste naredili napako. Lupino lahko uporabite za pripravo čaja, ki bo okrepila imunski sistem!

Za pevko in podjetnico Rebeko Dremelj je znova napočil tisti dan, ko je morala prestopiti prag Onkološkega inštituta. Tokrat z večjim cmokom v grlu, kot ob zadnjem obisku …

Poglejte, kako se je izklesal pevec Žiga Lakner! Zaupal nam je, kako mu je uspelo preoblikovati telo v malce več kot mesecu dni. Preverite te rezultate, morda bo v navdih tudi vam ...

Spolno nezadovoljstvo ne vpliva samo na posameznika, ampak tudi na družbo in predstavlja vse večji javnozdravstveni problem, na svoji spletni strani opozarja Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ). Preverite, kako se omenjeno nezadovoljstvo odraža v družbi ...

Katja Temnik se je po končani profesionalni košarkarski karieri in vrnitvi v Slovenijo navdušila nad materino ljubeznijo do zelišč in tako vstopila v svet ekološkega kmetijstva in biodinamike. Kasneje pa je postala tudi mlada prevzemnica dejavnosti. Danes družina prideluje na Zeliščnem vrtu Majnika in vrtu na področju samostana Mekinje. Za nas je spregovorila o biodinamični pridelavi, zakaj ljudje posegajo po mešanici čajev, hkrati pa je razložila, kaj je korenina svetlobe.

Ste že kdaj pokusili pomelo ali ste se z njim v trgovini samo spogledovali? Velja za manj znani citrus, a ga odlikujejo številni zdravilni učinki; dokazano znižuje holesterol in pospešuje prebavo.

Aljoša Bagola je v svoji osebni stiski našel novo pot in počasi spet našel smer, ki ga je vodila do lastne sreče. Svojo zgodbo o izgorelosti in dognanja je obelodanil v knjižni uspešnici Kako izgoreti ... in vzeti življenje v svoje roke, ki bo 14. januarja natisnjena že v 15 tisoč izvodih. Dobre tri mesece po izidu prve knjige pa je začel pisati njeno nadaljevanje, ki je novembra 2021 izšlo v obliki knjige Srečo, prosim.

Tudi Ana se je odločila za popravek, ki ji bo omogočil bolj samozavesten nasmeh. 'Občutek imam, kot da imam kaktus na sebi …' se je hahljala balerina.

Ljudje smo najbolj spolna bitja na svetu, pa ne le zaradi razmnoževanja. Seks dokazano uravnovesi vse hormone in vodi v nirvano, pričara občutke popolne sreče in intimnosti. Drugače povedano – po dobrem seksu se dobro počutimo. Pa je moč užitke potencirati ter doseči eksplozijo zdravja in harmonije v partnerstvu?

Mag. Nataša Ferant na Inštitutu za hmeljarstvo in pivovarstvo Slovenije vodi področje zdravilnih in aromatičnih rastlin, kamor je vključena tudi genska banka zdravilnih in aromatičnih rastlin. Kakšen potencial imajo zelišča v slovenskem prostoru, kakšne so dobre prakse in kakšno je stanje v svetu zeliščarstva? Na ta in podobna vprašanja je gospa Ferant odgovorila v spodnjem pogovoru.

Za dieto z zeljem se lahko odločite tako, da jo izvajate nekaj dni ali celo nekaj tednov. Dieta s kislim zeljem vas lahko v treh dneh odreši dveh ali treh kilogramov, ob tem pa se vam bosta prečistila organizem in črevesje.

O indijskem trpotcu pogosto beremo, poznamo ga kot sestavino bolj zdravih in sodobnih receptov, kjer nadomešča vezivo. Za kaj gre in ali je res tako zdrav?

»Če ne bi bil cepljen, me ne bi bilo več,« je prepričan igralec Gojmir Lešnjak - Gojc, ki je najtežje dni preživel v bolnišnici na Golniku.

Kritike gledalcev na račun telesne teže Karin niso izbrisale nasmeha z lic, jo je pa vse skupaj prizemljilo do te mere, da je zakorakala na pot, na kateri s pomočjo strokovnjakinje marljivo topi odvečne kilograme.

Michael J. Fox je brez dvoma eden najbolj priljubljenih zvezdnikov Hollywooda, ki je v svoji dolgi karieri zaradi navihanega nasmeška le redko igral negativce. Igralec, ki se že trideset let bori s Parkinsonovo boleznijo, pa je v intervjuju za revijo AARP Magazin povedal, da je še vedno zelo srečen človek, čeprav bo moral zaradi težav z govorom in spominom počasi nehati igrati.

Blagodejne pozitivne učinke vadbe joge na razvoju telesa, uma in duha okuša tudi Nina Osenar.

Katarina Katanec je končala magistrski študij prehrane na Univerzi v Ljubljani, ob tem pa ni presenečenje, da prehrana predstavlja velik del njenega življenja. Sama pravi, da rada preizkuša novosti in različne prehranske kulture, ob tem pa spoznava psihologijo prehranjevanja. Zakaj na prehrano gleda drugače, s katero hrano lahko pozitivno vplivate na svoje zdravje in kako Katarina gleda na nove prehranske trende?