
Prehrana

Znanstvene trditve o vlogi vitamina C v telesu
Čeprav so vsi vitamini za naše zdravje pomembni, se v času, ko nas z vseh strani začnejo oblegati različni virusi, po pomoč najpogosteje zatečemo k vitaminu C, ki ugodno vpliva na naš imunski sistem in s tem na odpornost našega telesa.

Zoper prehlad in slabost ter za zdravo kri in srce!
Že veste, katere učinke ima limonin čaj z ingverjem? Preprosto ga je pripraviti in ima veliko koristi za naše zdravje – pomaga pri slabosti, glavobolu in prehladu.

Kumarični napitek za hidracijo in lepo kožo
Danes imamo za vas napitek, ki vpliva na splošno zdravje, hkrati pa izboljšuje hidracijo in videz vaše kože.

Žan Serčič po težavah z zdravjem
Priljubljeni glasbenik se zaveda, da je potrebno poskrbeti zase.

Do sveže in mladostne kože s kisikovo nego obraza
Nega obraza s kisikom poskrbi za globinsko razstrupljanje in je prava izbira za vse, ki živite v urbanem okolju, kjer ste izpostavljeni smogu in nečistemu zraku.

Tradicionalni slovenski zajtrk - danes bo pozornost namenjena temu žitu
Današnji dan slovenske hrane bodo številne šole, vrtci in drugi vzgojno-izobraževalni zavodi trinajstič zapored začeli s tradicionalnim slovenskim zajtrkom, ki letos v ospredje postavlja žita. Glavni akterji pobude ob dnevu slovenske hrane sicer vse pozivajo k poseganju po lokalnih živilih.

Ohranimo zdrave in negovane ustnice
Ustnice so ves čas izpostavljene soncu, vetru, mrazu in suhemu zraku v ogrevanih prostorih. Ker je vrhnja plast kožice izjemno tanka, se hitro izsušijo in razpokajo.

Kako zaščititi kožo pred jesensko izgubo vlage?
Jesen je počasi, a čisto zares prišla med nas in kraje obarvala v čudovito paleto barv. S seboj je prinesla edinstveno kuliso, svež val navdiha in delovnega poleta, precej pa je osvežila tudi ozračje, kar zagotovo vpliva na stanje naše kože.

S tem živilom boste v telo vnesli veliko železa
Se znajde na vašem jedilniku?

Ovseni kosmiči pomagajo hujšati
Želite izgubiti nekaj kilogramov in iščete bolj zdravo zamenjavo za zajtrk, saj so kosmiči, ki jih uživate vsak dan, polni sladkorja?

Se ponoči zbujate žejni in močno prepoteni?
Pogosto slišimo, da uživanje prevelikih količin soli ni zdravo. Toda koliko je preveč in kako to opazimo? Kako se odvadimo pretiranega uživanja soli in na kaj vse vplivajo prevelike količine?

Napitek, ki prežene prehlad, dviguje odpornost in topi kilograme
Za vas imamo naraven napitek, ki bo okrepil vaš imunski sistem, da ne boste podlegli prihajajočim prehladom. Poleg tega bo izboljšal vaše počutje in, ja, vplival tudi na topljenje kilogramov.

Predstavljajte si 72 ur brez kompromisov in skrbi!
Biti svež in samozavesten skozi ves dan lahko v našem hitrem življenjskem tempu naredi razliko med običajnim in izjemnim dnem!

To so navade, ki slabijo obrambni sistem telesa
V času podnebnih sprememb in pandemije koronavirusne bolezni moramo s pravilno izbiro prehranske slike in zdravim življenjskim slogom bolj kot kdaj prej okrepiti imunski sistem.

Mandarine odlične za zdravje in topljenje kilogramov
Zaradi nizkega glikemičnega indeksa so mandarine kljub veliki količini sladkorjev primerne tudi za sladkorne bolnike, saj sto gramov mandarin vsebuje le približno 45 kalorij.

Zaradi tega se boste počutili manj utrujene
Tudi vas daje utrujenost? Upoštevajte naše nasvete in hitro se boste počutili bolj polne energije.

Ste sploh vedeli, kako vsestransko uporabne so marine?
Pri mandarini nič ne gre v nič.

Ste napihnjeni? Popijte to!
Vas pesti občutek polnosti in napihnjenosti? Pomagajte si s tem domačim razstrupljevalnim napitkom …

To je hrana, ki krepi spomin in zbistri misli
Vzroki za težave s pomnjenjem so različni, na splošno pa je kriva postopna degeneracija možganskih celic kot posledica pomanjkanja hranilnih snovi ali izmeničnega delovanja prepogostega stresa v vsakdanjem življenju in pomanjkanja nekaterih snovi v prehrani. Kaj torej jesti za bistre misli?

Kako zelena vpliva na željo po spolnosti?
Zelena se ponaša z izjemno paleto telesu in zdravju koristnih učinkov. Verjamemo, da za mnoge niti ne veste. Preverite!
Trenutno
6 °C
Oblačno
sreda, 12. 3
Deževno
četrtek, 13. 3
Deževno
petek, 14. 3
Deževno
7-dnevni obeti