© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Prehrana / stran 14

Nika Ambrožič Urbas, Matjaž Ambrožič

Nika Ambrožič Urbas o zdravstvenih težavah

Stres, obveznosti in hiter tempo življenja se prične kaj hitro odražati na zdravju, zlasti, če ne poskrbimo za zdravo prehrano. Niko so ravno zdravstvene težave spodbudile k temu, da je v svoje življenje vnesla spremembe.

V.M.
23. 5. 2024, 20.00
paprika

Paprika je rastlina, ki jo prav po krivici zanemarjamo

Slovenci so se resnično in globoko zaljubili v paradižnik, paprika pa je ostala na stranskem tiru, čeprav je pravzaprav veliko bolj uporabna in tudi zdrava vrtnina kakor paradižnik. Tudi manj težav imamo z njo, le neskončno je žejna, zato jo moramo še bolj redno in natančno namakati, da nam dobro rodi.

Miša Pušenjak/Rože in vrt
22. 5. 2024, 13.00
ženska

Kaj nam sporoča telo?

Človeško telo je zelo občutljiv inštrument. Z vsako celico odraža stanje duše in simptomi, ki se pojavljajo, so po navadi odraz nekega notranjega neravnovesja, čustvenih konfliktov ali česa drugega. Vse življenje se moramo tako učiti poslušati svoje telo, na kaj nas opozarja in kaj nam sporoča, da bomo lahko živeli kakovostno in v sožitju z njim.

D. K./ revija Bodi zdrava
20. 5. 2024, 16.00
šparglji3.jpeg

Šparglji - popolni za pomladno dieto

Zaradi posebnega okusa imajo mnogo ljubiteljev, in če ste med njimi, si privoščite pravo očiščevalno pomladno kuro s šparglji ter mimogrede »stopite« še nekaj kilogramov.

Liza Maja
19. 5. 2024, 15.00
masaža.jpg

Naravni lifting: Masaža s kamnom Terahertz

Masaža obraza gua sha je starodavna terapevtska tehnika, ki izvira iz tradicionalne kitajske medicine. Ta tehnika se je prvotno uporabljala za izboljšanje zdravja telesa in duha, v zadnjem času pa je zaradi svojih učinkov na kožo obraza postala priljubljena tudi v svetu lepotne nege. Pri tej masaži se s posebnim kamnom nežno drgne po koži obraza in vratu, kar spodbuja cirkulacijo krvi, limfnega pretoka ter energijskega toka skozi telo.

MATEJA GORNIK/ revija Bodi zdrava
18. 5. 2024, 16.00
peptidi.jpg

Kako na kožo učinkujejo popularni peptidi?

V sodobni kozmetiki poznamo številne učinkovine, ki pripomorejo k lepši koži, zmanjšanju gub, učvrstitvi tkiv in upočasnitvi predčasnega staranja kože. Eno izmed teh »čudežnih sredstev«, ki so trenutno visoko na seznamu priporočenih izdelkov in o katerih se veliko govori, je tudi serum s peptidi. Kakšne so njegove sestavine in kakšen učinek lahko pričakujemo od njega?

M. D./ revija Bodi zdrava
17. 5. 2024, 16.00
NEGA KOŽE

Kako koži povrniti kolagen?

Kolagen deluje kot podporna struktura v koži, ki ji daje moč in elastičnost. S staranjem se njegova proizvodnja zmanjšuje, kar povzroča povešanje kože. Toda raven kolagena v koži lahko znova dvignete in tukaj je nekaj najboljših nasvetov, ki vam bodo pri tem pomagali.

Tjaša Kokalj Jerala/ revija Bodi zdrava
16. 5. 2024, 16.00
masaža obraza obrez

Preprost ritual poživi polt in jo razstruplja

Masaža nas sprošča in ima veliko pozitivnih učinkov, to drži. Kako pa je z masažo obraza v domačem okolju, ki je zadnje čase postala tako priljubljena? Kakšne rezultate prinaša in kako se je lotimo?

T.D.
15. 5. 2024, 15.00
domača temna čokolada

S temno čokolado nad holesterol?

Slastna čokolada po zadnjih dognanjih s svojimi pozitivnimi učinki na človeški organizem prehiti celo sadje. Vendar velja omeniti, da se je za pridobitev zdravilnih učinkov te dobrote, potrebno sladkati s temno čokolado, ki vsebuje najmanj 70% kakavovih deležev. Sladkosnedom to najbrž ne bo pretežko.

U.C.
6. 5. 2024, 14.00

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.