Profimedia

Skeleč in pekoč občutek ob uriniranju nam lahko zagreni sproščeno poletje, saj so takrat taka vnetja pogostejša. Dobra novica pa je, da lahko vnetje mehurja pravočasno ustavimo sami. Kako, izveste v nadaljevanju.

Na delu bakterija E. Coli

Pri vnetju mehurja gre za okužbo, ki jo povzroča bakterija E. Coli. To je ena najpogostejših bakterij, ki živi na naši koži in v črevesju. V telo vstopa skozi sečnico in gre nato naprej v mehur. Ko se začne v mehurju množiti, jo telo težko odstrani z urinom, kar povzroči vnetje.

Večina vnetij je akutnih in lažje rešljivih. Poznamo pa tudi kronična vnetje mehurja, zato je zelo pomembno, da čim prej prepoznamo znake in ukrepamo. Tako lahko preprečimo kronično vnetje, ki velja za resnejše obolenje. Razlog, zakaj za vnetjem mehurja pogosteje trpijo ženske kot moški, je v dejstvu, da je sečnica pri ženskah krajša, kar omogoča bakterijam, da hitreje dosežejo mehur.

Brezskrbno kopanje

Razlogi, zaradi katerih nikoli več ne boste sedele v mokrih kopalkah

Pekoča bolečina, moten urin in »le nekaj kapljic«

Najpogostejši znak vnetja mehurja je pekoč občutek ob uriniranju. Pojavi se tudi pogostejša potreba po uriniranju, čeprav včasih iz sebe spravimo le nekaj kapljic urina. Ta je lahko moten, spremenjene barve in izrazitega vonja. Pri vnetju lahko občutimo tudi pritisk v spodnjem delu trebuha in bolečine v predelu ledvic. Slednje lahko pomeni, da je okužba prešla na ledvice, kar je lahko nevarno. V takem primeru je treba čim prej obiskati zdravnika.

Dovolj tekočine, gretje in pravilna higiena

Za postavitev pravilne diagnoze in učinkovito zdravljenje je potreben laboratorijski pregled urina pri zdravniku. Če ta pokaže, da gre za bakterijsko okužbo, zdravnik predpiše terapijo z antibiotikom, zaradi katere vnetje lahko izzveni že v dveh dneh. Če vnetje spremljajo tudi močne bolečine, zdravnik predpiše tudi protibolečinska sredstva. Lahko pa si pri blaženju tegob vnetega mehurja, če te že niso preveč trdovratne, pomagamo sami.

· Inkontinenca

Nenadzorovano uhajanje urina lahko sproži tudi dvigovanje uteži

Pomembno je, da pijemo dovolj tekočine, to pomeni od 2l do 3 l na dan. Med okužbo je dobro, da se izogibamo pitju kave, alkohola, sladkih pijač in napitkov s citrusi. Taka pijača namreč draži mehur. Pomembno je, da ne zadržujemo urina, ampak ga sproti praznimo. Spodnji del trebuha si lahko grejemo z grelno blazino ali termoforjem.

Profimedia

Zelo pomembna pa je tudi higiena ob opravljeni veliki potrebi; po njej se nikoli ne brišimo od zadaj naprej, ampak vedno v nasprotni smeri. Do prenosa bakterij lahko pride tudi med spolnim odnosom, zato je dobro, da po odnosu izpraznimo mehur in se dobro umijemo. Pri tem se odsvetuje uporaba mil, saj ta slabijo obrambo na intimnih predelih.

Blagodejna uporaba naravnih pripravkov

Brusnice so pri zdravju mehurja prva in zelo pogosta naravna izbira. Uživamo jih lahko kot čajni pripravek, zobamo kot suh sadež, v marmeladi ali sokovih.

Profimedia

Lahko si pripravimo čaj iz brezovih listov; čajno žličko brezovih listov prelijemo z 1,5 dl vroče vode in poparek pustimo stati 15 min. Čaj pijemo trikrat na dan, ob tem je treba čez dan spiti še vsaj liter in pol vode.

Odlična pomoč pri vnetem mehurju je tudi redkev. Srednjo veliko redkev olupimo in narežemo. Primešamo ji 3 žlice sladkorja in pustimo stati 30 minut, nato zmes pretlačimo s paličnim mešalnikom. Tako pripravljeno redkev zaužijemo po eno žličko vsako jutro in težave z mehurjem bodo kmalu preteklost.

· Zdravje

Trideseta leta: obdobje največjih napak za intimno zdravje

Pomagamo si lahko tudi z oljem evkalipta. V 3 dl tople vode nakapamo 5 kapljic ojla evkalipta, vanjo pomočimo krpo, jo ožamemo in položimo na mehur. Po 30 minutah krpo odstranimo. Listi evkalipta so znani po svojih protivnetnih in protibolečinskih učinkih. Če simptomi vnetega mehurja ne ponehajo, moramo k zdravniku.