Staranje in hormonske spremembe pogosto pospremijo ravno grobi in neredko tudi bolj redki lasje.

Kaj lahko storite, kakšna je nega in kaj je prepovedano početi, da bi se izognili razpokanim ustnicam?

Ne samo pozimi, limona bi morala biti vaša zvesta spremljevalka v vseh mesecih.

Nekatere pijače lahko vašemu organizmu naredijo veliko škodo, saj vsebujejo preveč sladkorja.

Dodajte bučke v svoj dnevni jedilnik.

Na kaj takega verjetno niste pomislili!

Ustrezen in kakovosten zajtrk naj bi vseboval kos polnozrnatega kruha, rezino manj mastnega sira ali mlečno proseno kašo oziroma polento ter sezonsko zelenjavo ali sadje.

Strmite v strop nad posteljo in štejete ovčke? Čez dan v hipu zadremate, ponoči pa odprete oči na vsaki dve uri? Se vam zdi, da spite kot mačka, a ste zjutraj nenavadno izčrpani?

Krivi so nihanje v teži, predvsem med nosečnostjo, dedna nagnjenost in hormonske spremembe.

Jetra so največji notranji organ, so zelo kompleksno zasnovana in opravljajo več kot dvesto nalog, zato je njihovo pravilno delovanje še kako pomembno.

Ta poceni sestavina, ki jo najdete v vsaki trgovini, bo vašim lasem podarila sijaj, gostoto in pospešila njihovo rast.

Mnoge slavne osebe se lahko za lepo kožo zahvalijo najboljšim dermatologom in tudi plastičnim kirurgom, še posebej pa zdravi prehrani.

Za svežino od glave do pete.

Vemo, da ste o prehranjevanju brali že na tisoče teorij, ki jih zagovarja na tisoče zdravnikov, nutricionistov ali športnih in osebnih trenerjev.

Apetit. Občutek, ki je v moderni družbi prevečkrat zlorabljen.

Superhrana z učinkom afrodiziaka je zdravje na kvadrat: z bogato vsebnostjo zdravju koristnih snovi poskrbi za vsesplošno dobro počutje, hkrati pa krepi željo po ljubljenju, ki je pogosto pozabljen, a zato nič manj pomemben del zdravega življenja.

Večno mlade in energične s hormonsko jogo!

Kaj moramo narediti, da pridemo do želene postave in dobrega občutka v lastnem telesu? Najprej moramo razkrinkati laži.

Razstrupite telo, poskrbite za vitkejši trebuh in stegna ter pripravite kožo, da bo hitreje in bolj enakomerno zagorela.

Razen če ne letite v prvem razredu ali s svojim lastnim letalom, lahko priznate, da potovanje po zraku ni ravno kraljevska izkušnja.