Njena
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Gibanje

Nad trdo kožo s kremami in strgalom

Čim bolj se približuje sezona nošenja sandalov, tem bolj se zavedamo, da bo treba nekaj storiti s svojimi stopali. Trda koža mora proč, to se ve, a kako se tega podviga lotiti, da stopal ne poškodujemo in da bo početje res učinkovito?

Lara Jelen/Zarja
20. 5. 2017, 12.00
Gibanje · Oglas

Bodite vitalni tudi v starosti!

Za dobro počutje tudi v poznih letih je pomembno, da poskrbimo za zdrav način življenja. Dan obvezno začnite z zajtrkom. Potem je čas za razgibavanje. Po kosilu razmigajte možgane s kratko križanko in zvečer v dobri družbi dan zaključite z debatnim krožkom.

8. 5. 2017, 14.30

Naučite se vzljubiti vadbo

Čeprav je telesna vadba nujna za zdravo življenje, za večino ni nič kaj prijetna. Je nujno zlo pri ohranjanju normalne teže.

Ela Korošec/Fatalna
2. 5. 2017, 10.00

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.