Dreamstime

Številni zimski recepti vsebujejo cimet, ki bi ga v resnici morali uživati skozi celo leto. Preverite le nekaj razlogov, zakaj. 

Pomaga pri izgubi kilogramov: 

Cimet pospešuje metabolizem in s tem pomaga pri izgubi kilogramov. Posebej učinkovit je v kombinacij z medom. Zato prekuhajte pol žličke cimeta, žličko medu in 1,5 - 2 decilitra vode. Pol tega napitka zjutraj popijte na prazen želodec in polovico še zvečer pred spanjem. 

Znižuje raven sladkorja v krvi

Za praznike le redki resnično pazijo na vnos sladkorja, a je cimet tu, da poskrbi za ravnotežje. Ker deluje na metabolizem, le-to vpliva tudi na izločanje inzulina, hkrati pa del cimeta inzulin tudi oponaša, zaradi česar se glukoza hitreje absorbira. 

V boj proti okužbam

V borbi proti bakterijskim in glivičnim okužbam, je odličen 'sodelavec' ravno cimet. Zato je kriva njegova glavna sestavina - Cinamaldehid. Le-ta močno znižuje infekcije.