Šimen Zupančič

Darja Gajšek je priljubljena voditeljica televizijske oddaje Slovenski pozdrav, radijska voditeljica, pevka in obraz znanega slovenskega podjetja z oblačili. Že iz tega opisa je hitro razvidno, da ji v življenju ni dolgčas. Kljub mnogim obveznostim, ki jih ima čez dan, pa se nikoli ne odpove telovadbi. Brez kakršnekoli zadrege pove, da ni bila rojena pod srečno zvezdo, kar se tiče suhosti in da mora za vsak kilogram pošteno „švicati“. Vendar pa se razlog za njeno zaljubljenost v šport skriva čisto nekje drugje.

Darja je naš predlog, da bi Zarjinim bralcem razkrila, kako skrbi za svojo postavo, sprejela z odprtimi rokami. Dobili sva se na sončno septembrsko dopoldne v enem izmed celjskih hotelov. Ker se ji je kasneje že mudilo naprej, si je med najinim pogovorom naročila malico, pečena jajčka na oko s slanino in zeleno papriko, a brez kruha. V preteklosti je namreč že imela težave z zdravjem (preglavice ji je povzročala kislina), zato se izogiba vsej hrani iz bele moke, belemu sladkorju ter mlečnim izdelkom. Najtežje se ji je bilo odpovedati beli kavi, ko je ugotovila, da je ta glavni krivec za težave s kislino in hripavost. Njena prehrana in redno ukvarjanje s športom tako ne temeljijo na želji po izgubi kilogramov, temveč na cilju, da poskrbi za svoje zdravje in dobro počutje. Diete nikakor niso zanjo, pravi, saj si jih v takšnem tempu, kot ga živi, niti ne more privoščiti, ravno tako pa tudi telovaditi ni začela z namenom, da bi izgubila kakšen kilogram. Slednje je pri njej le dobrodošel stranski učinek. „Telovadim zaradi tega, ker mi je to v užitek, ker sem rada v naravi, ker se dobro počutim, ko nekaj naredim zase. Ko se ukvarjaš s tem, s čimer se ukvarjam jaz, rabiš kondicijo, za to pa je telovadba nujno potrebna, kar je še dodatna motivacija. Brez kondicije je preprosto nemogoče šest ur zdržati in nastopati na odru, kjer poskakuješ in hkrati poješ. Moj osebni trener je enkrat spremljal glasbenika med nastopom in izmeril, da je v času koncerta na odru porabil kar 2000 kalorij“, omeni.

Več v reviji Zarja št. 38, 20.9.2016