Zmešanček za dobro jutro
Zmešanček za dobro jutro
Čas priprave
/
Zahtevnost
Enostavno
Količina
za 1 osebo
Oznake
smoothie
smuti
presne
presno
Food fatal
FoodFatal
gozdni sadeži
Karmen Kozjek
presna
Saša Rakita
Zmešanček za dobro jutro
Sestavine
- 1 skodelica* svežih gozdnih sadežev
- 0,5 dl mandljevega napitka
- za okras: banane, kivi, borovnice, kokosov čips, oreščki ... (po želji in okusu)
Preberite tudi
Pečenka: osnove
Odkrijte skrivnosti popolne pečenke! Naučite se pravilne peke, da bo meso sočno, mehko in polnega okusa – vsakokrat brezhibno!
Veganske sladice, ki osvajajo brez kompromisov – ne boste verjeli, da so 100 % rastlinske!
Na popoldansko čajanko smo povabili vegana in se skoraj ujeli v past. S katero slaščico postreči, ko pa smo tako vajeni receptov z mlekom, jajci, smetano in medom. Z nekaj raziskovanja, novega znanja in kakšnim pametnim nadomestkom vam bo gotovo uspelo – ne bojte se eksperimentiranja!
Za kaj se uporablja moka semola?
Moko semola pridobivajo iz pšenice durum, ki ji v praksi pravimo tudi trda pšenica. Zbrali smo nekaj najpogostejših načinov rabe.
Sestavine
- 1 skodelica* svežih gozdnih sadežev
- 0,5 dl mandljevega napitka
- za okras: banane, kivi, borovnice, kokosov čips, oreščki ... (po želji in okusu)
Postopek
1
Gozdne sadeže v električnem mešalniku gladko zmešamo z mandljevim napitkom in prelijemo v skledico.
2
Mešanico obložimo s svežim sadjem (večje sadeže narežemo na rezine, drobno jagodičje pa pustimo v celem) in posujemo s kokosovim čipsom ter oreščki po okusu.
Opomba
1 skodelica je 2,5 dl.
