##IMAGE-2747924##

Tudi letos smo izvajali asane joge v mestnem parku Krško, v juliju in v avgustu, ob četrtkih od 19. ure do 20. ure. Naša jogijska skupina se imenuje JOGA V VSAKDANJEM ŽIVLJENJU. K vadbi joge smo prihajale udeleženke iz celotne krške občine. Asane joge je tako izvajalo okrog 15 vadečih. Med njimi se nam je pridružil tudi, edini moški predstavnik. Vsi smo se radi udeleževali jogijskih vadb, kajti dobro se zavedamo, da joga zelo koristi našemu zdravju.

Ravno joga nas često rešuje, iz življenjskih stisk in tudi uspešno obvaruje, pred morebitnimi telesnimi poškodbami. Joga pa tudi vzpostavlja harmonijo in ravnovesje: telesa in duha. Tako se telesno krepimo in duhovno osveščamo ter osebnostno rastemo. Zato je joga priporočljiva, za vsakogar in za vse generacije.

Naj zaključim svojo misel z zahvalo naši, odlični inštruktorici MAJDI ŠELER za njen čas in pozornost ter izvedbo asan. Vse to nam je namreč vseskozi nudila. Vadba je bila brezplačna, zelo učinkovita in celovita. Vsi, ki smo obiskovali vadbo joge v parku, smo sklenili, da se le-te drugo leto zopet udeležimo.

V jeseni pa nadaljujemo z sistematično vadbo joge, v prostorih Glasbene šole Krško, ob torkih in četrtkih, ob 9. uri 30 minut do 11. ure. Veseli bomo, če se nam pridružite!

Tako bomo skupno uresničevali, star antični rek, ki pravi: »ZDRAV DUH V ZDRAVEM TELESU!«.

V imenu vseh udeležencev joge