Iskanje
Pozabite na kupljene cmoke – tale recept vas bo čisto prevzel
Po tem receptu cmoki z marelicami vedno uspejo tako, kot jih je delala babica
5 razlogov, zakaj je zamrznjeno sadje odlična izbira za zdravje
Zamrznjene hrane se že dalj časa drži slab sloves – pogosto jo povezujemo s predelano hrano in umetnimi dodatki.
Uravnajmo sladkor v krvi s pomočjo ustreznih živil
GI-dieta pomeni jesti, ne da bi bili lačni in brez strahu. Pomeni pametno kombinirati živila, tako da užitek pri prehranjevanju ostane, a maščoba izgine.
Je vaš otrok vegetarijanec? Tako naj pri prehrani ravnajo šole in vrtci
Eden od otrok je občasno ostal brez kosila, zato sta starša menila, da gre za diskriminacijo. Primer je obravnaval Zagovornik načela enakosti.
Najprej pivo, potem še vse ostalo
Pivnica Lipnik je pred praznovanjem 30. obletnice.
Alkalna dieta: hollywoodski trik do sijoče kože in manj kilogramov
Vsakdo hrepeni po dieti, pri kateri bi brez zoprnega štetja kalorij in številnih pravil izgubljali kilograme ter izboljšali stanje telesa in kože.
Znane testenine malce drugače
Vsi smo že slišali rek, da gre ljubezen skozi želodec. A te testenine, ki jih poznamo skoraj vsi, so pravi dokaz tega. Preberite si recept za prilagojeno, a nič manj priljubljeno različico.
Najboljši viri vlaknin za urejeno prebavo in lažje ohranjanje teže
Zaradi natrpanih urnikov in vseprisotnosti predelane hrane je včasih težko zaužiti dovolj hranil, ki jih naša telesa potrebujejo. To še posebej velja za vlaknine.
Kaj se dogaja s telesom po obilnem kosilu? Odgovor vas bo presenetil
Marsikomu se zgodi, da ga po obilnem kosilu ali večerji premaga zaspanost.
Jajčevci: zakladnica zdravja in okusa
Jajčevci so polni vlaknin, vitaminov in antioksidantov. Spoznajte tudi bele sorte, ki so nežnega okusa in brez grenkobe.
No, to pa res ni nič novega
Raziskava, objavljena v Food Science & Nutrition, ki so jo v sodelovanju s priznanim testeninskim podjetjem nedavno izvedli na parmski univerzi, je ugotovila, da uživanje testenin pomembno vpliva na naše čustveno blagostanje.
Srečno zaljubljeni Žan Videc
Žan Videc, lanski zmagovalec MMS, je strežbo zamenjal za glasbo. Ob njem je partnerica Maja Marks, ki ga podpira v vseh trenutkih.
Kaj zapakirati v torbo za na plažo, da ta ostane sveža in okusna
Ko se odpravimo na plažo, si želimo preživeti čim več časa ob vodi, ne pa v iskanju hrane ali razmišljanju, kaj bi jedli. Vročina, sonce in morski zrak hitro povečajo apetit, a težki, mastni obroki nas lahko utrudijo in obtežijo. Idealna plažna hrana je zato lahka, hranljiva, odporna na toploto in preprosta za prenašanje – ter pripravljena tako, da ostane sveža čim dlje.
Koprivna semena dvignejo energijo in zmanjšajo stres
Ste vedeli, da so semena koprive pravo domače superživilo? Zeliščarka Irena Tertinek razkriva, zakaj sodijo v vsako shrambo.
Kako paradižnik in bazilika varujeta telo pred boleznimi
Paradižnik ni le kralj sredozemske kuhinje, temveč tudi zaveznik srca, kosti, hormonov in sladkorja. Tudi bazilika se ponaša z ugodnimi učinki ...
V hribe brez stresa: kaj vzeti s seboj in kako se pripraviti
Obstajajo številni razlogi, zakaj se odločiti za pohodništvo in planinarjenje.
Jaša Jamnik razkriva recept za slavno lazanjo
Igralec Jaša Jamnik razkriva recept za svojo slavno lazanjo – kuhanje mu je zen, njegova lazanja pa po mnenju mnogih naravnost vrhunska.
10 zdravih živil, proti aterosklerozi, ki lahko vodi v srčni infarkt
Bolezni srca in ožilja so najpogostejši vzrok smrti v razvitem svetu.
Je to celiakija ali le glutenska intoleranca? Večina ljudi ju zamenjuje
Po zaužitju glutena se lahko pojavita tako glutenska intoleranca kot celiakija, a je slednja hujša in bolj nevarna nadloga.
5 odličnih jedi iz svežih gob
Kako lepo je, ko v gozdu zadiši po gobah. In kako lepo je, ko po gobah zadiši iz lonca, ponve ali pekača. Preverite, kateri so naši najljubši recepti z gobami.