Božidar Wolfand - Wolf ni le dober glasbenik, temveč tudi izvrsten gostitelj.

· Prehrana

Dopust je čas sprostitve, ko pravila malce potisnemo v kot in si privoščimo tudi več sladke hrane, alkoholnih pijač ali pa uživamo preprosto več hrane kot sicer. Ko se vrnemo domov, pogosto začutimo posledice: napihnjenost, upočasnjeno prebavo, zaspanost ali kar splošen občutek težkosti. Namesto da bi telo obremenili z drastičnimi dietami, je veliko bolj učinkovito, da ga postopno vrnemo v ravnovesje s premišljenimi prehranskimi izbirami.

· Nogomet

Na srečanju je bilo osem nekdanjih igralcev Mure.

· Kulinarika

Tudi letos vas bodo Gostinsko podjetje Trojane, Pekarna Rž Dol pri Ljubljani in Mesarija Kramžar razvajali s slastnimi pustnimi dobrotami. Pustne krofe in krače delimo v soboto, nedeljo in na pustni torek!

· Slovenija

V dobrodelnem projektu Donirana hrana v velenjski mestni občini so lani zbrali več kot 120 ton živil, vrednih več kot pol milijona evrov.

· Iz srca v srce

Sonček Posavje in Društvo ljubiteljev motorjev Matije Gubec smo 4. oktobra izvedli tradicionalni kostanjev piknik in prvi memorialni piknik Antona Hruševarja.

· Film in TV

Na 56. puljskem festivalu, ki bo potekal od 18. do 25 julija, bodo predvajali deset novih hrvaških celovečernih filmov, v novem sporedu, posvečenem evropskim režiserjem, pa bo retrospektiva španskega režiserja Pedra Almodóvarja.

· Prehrana

Poletje je lahko zaveznik vitke postave – ali pa čas, ko se kilogrami hitro naberejo. Strokovnjaki razkrivajo, kako uživati brez slabe vesti.

S prehranskim svetovalcem Jernejem Ogrinom smo se pogovarjali o prehranskih trendih, zdravi prehrani in shujševalnih dietah: »Hrana je hrana, ni je treba deliti na dovoljeno in prepovedano.«

· Kulinarika

Ko se zunaj segreje, se na številnih mizah znova znajde ena najbolj priljubljenih poletnih jedi – polnjene paprike. Bi si jih drznili pripraviti malo drugače?

· Po lovsko

Sočen piščanec 'alla cacciatora' s testeninskim rižkom v paradižnikovi omaki z zelišči, oljkami, kaprami in rdečim vinom pripravimo v enem loncu.

· Hitro kosilo

V teh dneh si bomo privoščili več časa za počitek in uživanje, temu pa pritiče tudi manj časa, preživetega v kuhinji. Kosilo bo kljub temu okusno.

Čas je, da na svoj račun pridejo tudi tisti, ki radi uživajo v dobri hrani in ne morejo dneva preživeti samo ob beljakovinah, oreščkih in skuti. Številni strokovnjaki za prehrano namreč pravijo, da težave ne predstavljajo hidrati, sladkor ali maščobe, temveč dejstvo, da količin, ki jih zaužijemo, čez dan ne pokurimo.