· Prehrana

Edamame ni le trend, temveč superživilo, ki podpira dobro počutje in hormonsko ravnovesje. Spoznajte, zakaj je ta zeleni prigrizek tako priljubljen.

· Prehrana

Zlato pravilo zdravega prehranjevanja je več manjših obrokov na dan. Prigrizki, ki jih zaužijete med glavnimi obroki, zato prav tako nosijo veliko težo.

Kaj še lahko poleg regrata, kislice in zdravilnih zelišč te dni nabiramo na travnikih in ob gozdnih mejah? Divji hmelj je zagotovo ena od zeli, iz katerih lahko pripravimo vrhunski obrok, uporabimo pa ga lahko tudi v zdravilne namene.

Padec temperatur pod ledišče v začetku aprila je skoraj povsod po Sloveniji povzročil pozebo cvetov sadnega drevja. Dejanski izpad pridelka bo možno oceniti po junijskem trebljenju, pravijo na Kmetijsko gozdarstki zbornici (KGZS).

· Kulinarika

Odkrijte nove recepte z divjimi šparglji: italijanska farinata, divja lazanja in pršutove košarice. Zbrali smo tudi nasvete za nabiranje v Sloveniji, Italiji in na Hrvaškem.

Šparglji so spet na meniju in mi jih še vedno obožujemo, saj so resni znanilci prave pomadi. Imamo 7 svežih in preprostih, a odličnih receptov.

· Domači

Til Čeh v kuhinji rad ustvarja za svojo družino, za oboževalce pa letos pripravlja tri nove pesmi.

Zadrževanje vode v telesu je bolj znano po medicinskem izrazu edem. Ta se pojavi, kadar se iz kakega razloga večina vode ne izloča, temveč kopiči v telesu.

· Zelenjavni

Burja ni pregnala obiskovalcev s Špargljade v Brestovici pri Komnu – okusna tradicija, ki jo s srcem že 17 let ustvarjajo prostovoljci.

· Prehrana

Jajčna dieta je hitra in učinkovita pot do vitkejše postave. Preverite, kako deluje, katere različice poznamo in ali je res varna za vaše zdravje.

· Domači

»Zame pravi pomladni užitek predstavljajo okusi narave, ki jih najdemo v regratu, špargljih in čemažu,« pravi Dejan Dogaja.

· Kulinarika

Prava omleta je rahla in puhasta, ne pa kompaktna kot palačinka. Z nekaj triki lahko postanete mojstri omlet.

· Kulinarika

Divji riž, kljub imenu, ni pravi riž, temveč zrnje vodne trave, ki izvira iz Severne Amerike. Ima oreškasto aromo in lepo popestri solate.

· Zdravje

V današnjem času, ko je hitra, predelana in cenovno ugodnejša hrana vedno na voljo, je doseganje in ohranjanje zdrave telesne teže velik izziv.

Smo to, kar jemo. Zato je smiselno, da vnaprej premislimo, kaj bomo zaužili – zdravo prehranjevanje se namreč začne pri načrtovanju nakupov.

Dejstvo je, da je uživanje morske hrane dobro za naše zdravje. Če zraven jeste še zelenjavo, ste odkrili pravi recept.

Na Aktual TV prihajata dve novi vsebini. Oddaja Istrijanke bo prepričala ljubitelje kulinarike, serija 'Ko te šiša' pa bo poskrbela za obilico dobre komedije.

· Film in TV

Drugi rojstni dan Aktual TV so ustvarjalci programa, ki je v teh dveh letih dobil ogromno privržencev in oboževalcev, praznovali tako, da so uvrstili v program kar dve novi oddaji.

Brazilski raziskovalci so preučili vpliv uporabe elektronskih pripomočkov na prehranjevanje. Njihov zastrašujoči zaključek: pametne naprave redijo.