HRANA ZA LEPOTO

Preverjeni triki, s katerimi bodo lasje rasli hitreje

Mojca Kopriva
6. 2. 2022, 09.56
Posodobljeno: 26. 1. 2025, 08.51
Deli članek:

V sodobni družbi so lepi, dolgi in zdravi lasje sinonim zdravja, samozavesti in uspeha. Izpadanje las lahko povzroči čustven stres in pritisk, zlasti ženskam.

Dreamstime
Tako kot naša koža potrebuje redno čiščenje, da odstranite odmrlo kožo, morate podobno čistiti lase in vzdrževati ravnovesje pH.

Vsepovsod se nam z reklam smejijo lepotice z močnimi, bujnimi in bleščečimi lasmi. Od nekdaj skozi lase izžarevamo moč in privlačnost. Za vas smo zato izbrskali nekaj preverjenih nasvetov za hitro rast in izboljšano zdravje las.

Ricinusovo olje je čarobno

Ni treba vlagati v mnogo izdelkov, da se pojavi učinek. Ricinusovo olje vsebuje ricinoleinsko kislino in maščobne kisline omega 6, zato pomaga povečati krvni obtok, ko ga vmasiramo v lasišče, kar izboljša rast las. Za boljše rezultate zmešajte žličko ricinusovega olja z žličko mandljevega olja in oljčnega olja. Temeljito ga nanesite na lasišče, masirajte 10–15 minut in ga po 20 minutah popolnoma sperite. Postopek naredite enkrat na teden, in vaši lasje bodo rasli hitreje.

Preverite, kaj daste na krožnik

Rotarijska ura na Ajdovščini praznuje 20. obletnico. Foto Rotary klub Ljubljana

Zanimivosti

Leta 2005 je Rotary klub Ljubljana svojemu mestu podaril ikonično uro

Zelo pomembno je, da jeste hrano, bogato z beljakovinami. Priporočljivo je, da vsak dan užijete vsaj 50 gramov beljakovin. Ko začnete z dieto ali imate dieto, ki ji primanjkuje beljakovin, lasje običajno izpadajo ali postanejo tanki. Povečajte vnos leče, jajc in zelenjave, bogate z beljakovinami.

Čebulni sok

Čebulni sok so vam verjetno priporočili že mnogi, in če nasveta še niste preizkusili, morate to narediti še danes. Sulfati v čebuli pospešujejo rast las. Ne obremenjujte se z vonjem. Če malo draženja povzroči dolge lase, zakaj pa ne.

Očistite lasišče z jabolčnim kisom

Tako kot koža potrebuje redno čiščenje, da odstranite odmrlo kožo, morate podobno čistiti lase in vzdrževati ravnovesje pH. Kis je odličen za to, saj bo pospešil rast las. Lahko ga pijete, kar je dobro za kožo in lase, ali pa ga uporabite za umivanje las. To ne bo samo pospešilo rasti, ampak dodalo tudi sijaj. Vendar ne pretiravajte, sicer lahko začnejo lasje izpadati. Dvakrat na teden bo dovolj. 

Zanimivosti

blazina
Sveža postelja

Za sladek spanec primerno vzdržujte odeje in vzglavnike

žafran v kulinariki
Rastline v kulinariki

Žafran je nekoč slovel kot zdravilo, danes kot začimba

rep08-2025_naslovka
Zanimivosti

Koga se boji Janez Janša: predsednik SDS na shod Ruparjevih upokojencev prišel v spremstvu telesnih stražarjev

Roškar, Glorija in Tijan
Posebna gosta

Na počitnicah pri Roškarju: Navihana osnovnošolca zabavala voditelja

opuncija
Indijska figa

Zdrav sadež, ki ima pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja ožilja

Rakek_emb_skupina03
Zanimivosti

Prihodnost farmacevtske embalaže: Inovativni pristopi DS Smith Slovenija na sejmu Pharmapack 2025