· Prehrana

Imate radi okus in vonj cimeta? Dodajte ga v kavo, pa boste imeli poleg izboljšanega okusa še druge koristi ...

Nastanek raka na požiralniku, želodcu, jetrih, žolčniku, trebušni slinavki ter na debelem črevesu in danki pogosto sprožijo okužbe, zdravila in druga dražila iz okolja.

Razmeroma topel, a precej deževen november nam omogoča, da nekoliko dlje uživamo v zelenjavi z domačega vrta.

· Zdravje

V soboto je bilo v državi opravljenih 259 PCR in 1237 hitrih antigenskih testov. Potrdili so 292 okužb s koronavirusom.

Na naše uredništvo se je obrnila Ljubljančanka in nam sporočila, da bi rada otroka peljala k pedopsihiatru, za kar ima tudi napotnico.

· Zdravje

  Telo redno izloča strupe, ki jih vanj vnašamo s prehrano in tekočino. Kam pa gredo napori, stres, nerazrešeni odnosi in težke besede, ki nas ranijo? S tem vprašanjem se na svojih predavanjih med drugim ukvarja Sanela Peresciutti, ki je nedavno izdala knjigo kratkih navodil za kakovostno življenje z naslovom Spodbude. Zdravnica in predavateljica, ki si želi, da bi človeštvo stopilo na pot čustvene revolucije, meni, da je prav bližina sočloveka lahko zdravilo za bolezni sodobnega časa – osamljenost in depresijo, zaradi katerih marsikdo izgublja smisel v življenju.  

· Zdravje

Komunala Slovenska Bistrica je v svoji vodarni na Zgornji Bistrici (pred vhodom v Bistriški vintgar) uredila učni center s ciljem osvestiti prebivalce, od vrtčevskih otrok dalje, o pomenu ter pripravi pitne vode. »Premalo se zavedamo, kaj pomeni imeti kakovostno in ustrezno pitno vodo doma na pipi,« je ob odprtju dejal direktor Maksimiljan Tramšek. Projekt je vreden okrog 100.000 evrov, v celoti ga je financirala komunala.

Ustvarjalna upokojenca, 75-letna Vida in njen devet let starejši mož Jože, sta se pred 17 leti iz Zagorja preselila tja, kjer je ravnina v hrib prislonjena – tako pravita ljubljenim hribom v naselju Tepe v krajevni skupnosti Polšnik. Do njunega domovanja, kjer je nenehno slišati brenčanje čebel, vodi strma pot.

Imate bolečine v križu, ki jih spremljajo odrevenelost, mravljinčenje ali šibkost kjerkoli v eni ali obeh nogah?

Osebna izkušnja je Eda Belaka pripeljala do tega, da se je s težavami, ki jih je v družino prinesla sinova psihična bolezen, najprej soočil. Šoku je sledilo iskanje pomoči, sčasoma pa tudi temeljna spoznanja in spremembe, ki jih je moral narediti sam pri sebi. Zdaj lahko pomaga številnim ljudem in družinam s podobnimi težavami.

Kdaj ste si nazadnje privoščili solato iz črne redkve? Ste vedeli, da boste s sirupom, pripravljenim iz medu in redkve, hitro odpravili kašelj?

Vplivi stresa in hitenja sledi pustijo tudi na koži. To se kaže predvsem s pojavom gub in upadom mišičnega tonusa oziroma s pomanjkanjem kolagenskih vlaken.

· Zdravje

Kozmetični izdelki, ki vsebujejo granatno jabolko, se vse bolj uporabljajo. Upravičeno! Granatno jabolko ohranja in vrača mladost.

Komaj 30 let je dopolnil Matic Novak, a je za njim že polno preizkušenj. Kljub diagnozi ADHD, s katero se je moral prebijati skozi otroštvo in šolski sistem, ki ga ni razumel, je zaživel svoje poslanstvo: reševanje drugih. Bil je gorski reševalec, vojak, reševalec na urgenci. A leta 2019, ko je z motorjem hitel na pomoč ponesrečencu, je tudi on doživel hudo prometno nesrečo, ki je njegovo življenje obrnila na glavo.

Prehladi so na pohodu. S tem pa zamašeni nosovi in boleča grla. Barva vašega smrklja lahko zelo natančno napove zdravstveno stanje.