· Zdravje

Nedvomno vsi potrebujemo kakšnega zaupnika za svoje težave, vendar so nekatere situacije in težave, pri katerih je bolje, da nam pomagajo za to usposobljeni ljudje.

· Kri

Krvnih bolezni je kar nekaj, v glavnem pa nastanejo, ker sta se spremenila število ali zgradba krvnih celic.

Kdaj ste si nazadnje privoščili kvinojo? Še nikoli? Potem je skrajni čas, da spoznate drobna semena, ki v svoji majhnosti skrivajo ogromno koristnih snovi, in si obogatite obroke ter izboljšate svoje zdravje.

· Zdravje

Rak je v Sloveniji in tudi po svetu vedno večje javnozdravstveno breme.

Rak v Sloveniji in v svetu predstavlja vedno večje javnozdravstveno breme, zato ob svetovnem dnevu boja proti raku, ki ga obeležujemo danes, strokovnjaki pozivajo k udeleževanju v preventivnih programih. Ob tem lahko vsak posameznik k preprečevanju raka prispeva z zdravim načinom življenja in odkritim govorjenjem o raku v družbi.

Konec lanskega in začetek novega leta je bil res poln izdatkov, saj smo v preteklih tednih verjetno kupovali darila za svoje drage, precej denarja pa smo namenili tudi za hrano. A zdaj je čas, da potegnemo črto in nekaj privarčujemo tudi pri tem. In to lahko velja dejansko za vse mesece v letu. Se moramo res ozirati po cenejših in manj kakovostnih izdelkih?

· Gibanje

Aktivnost za starše in otroke – Pri pravilnem dihanju sta pomembni disciplina in doslednost

Parkinsonova bolezen je napredujoča nevrološka bolezen, pri kateri propadajo živčne celice v delu možganov, kjer nastaja živčni prenašalec dopamin.

· Prehrana

Nina Ivanič je po eni najhujših življenjskih preizkušenj ugotovila, da lahko svoje psihofizično počutje izboljša tudi s prehrano.

Motivacija je tisto, kar nam daje energijo, nas spodbuja, usmerja in vodi na poti do želenega cilja. Izstopiti moramo iz tako imenovane cone udobja in spremeniti svoje navade.

· Zdravje

Od tega, kako bomo rešili osebno krizo, je odvisen naš nadaljnji psihosocialni razvoj.

Naslednjič, ko se boste spet spoprijemali s prebavnimi težavami, dobro in poglobljeno pomislite, kaj vse ste zaužili čez dan.

· Bolezni

Po podatkih NIJZ je bilo letos do začetka tega tedna prijavljenih 43 primerov kampilobaktrskih in 13 primerov salmonelnih okužb. Enako kot lani so največ primerov obeh okužb zabeležili v pomurski statistični regiji. Za kampilobakteriozo je zbolelo največ otrok do prvega leta starosti, za salmonelozo pa odraslih med 65 in 74 let.

Med respiratornimi okužbami, ki trenutno krožijo, je tudi gripa, ki so jo po navedbah Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) potrdili v vseh starostnih skupinah.

· Gibanje

75 slovenskih občin, tudi ptujska, je vključenih v projekt Omogočanje multimodalne mobilnosti oseb z različnimi ovirami. Ta teden so imeli prav na Ptuju srečanje podravskih občin, od Maribora in Ptuja do Ormoža in Slovenske Bistrice. Izpostavili so ključne težave pri infrastrukturnih in drugih ovirah, pa tudi pomen vzpostavitve ustrezne baze podatkov o ovirah v posameznih občinah.

Internet je del našega življenja že nekaj časa in bolj ko smo vpeti v svetovni splet, bolj smo lahko ranljivi. Sicer brez spleta danes le težko delujemo, a poleg vseh prednosti ima hiter dostop do podatkov tudi temne strani. Mladi pa so jim lahko še bolj izpostavljeni.

Rešitev za čustvene in duševne napetosti ljudje pogosto iščejo v meditaciji, saj dokazano pripomore k telesnemu in duševnemu blagostanju, je varna in učinkovita.