Svet24
© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Prehrana / stran 72

hujsanje redkvice.jpg

Redkvice za zdravo slovo od kilogramov

Povprečna redkvica vsebuje samo eno kalorijo, nima maščob in ogljikovih hidratov, ob tem pa je prava zakladnica vitamina C. Redkvicam se ne bi smeli izogibati, saj so prave zaveznice zdravja.

Mojca Kopriva
7. 5. 2023, 16.00
rižota z artičokami.jpg

Spoznajte jedi, ki jih ne smete pogrevati

Hiter tempo in dolgi delovniki od nas pogosto zahtevajo, da hrano pripravljamo vnaprej. A vsa hrana ne prenese ponovne termične obdelave in je bolje, če si jo privoščite hladno. Veste, česa ne smete pogrevati?

Mare Koren
3. 5. 2023, 14.00
PUDING ČIJA S SADNIM ZMEŠANČKOM

Pri hujšanju si pomagajte s čijo

Semena čije vsebujejo skoraj 20 odstotkov beljakovin, kar je toliko kot v govejem mesu, zato so tudi odlično živilo za vse vegane in vegetarijance.

Mija Ren / revija Bodi zdrava
3. 5. 2023, 13.00
izpadanje las
njena · Bolezni

Kako si pri izpadanju las lahko pomagamo sami?

Izpadanje las je veliko pogostejše, kot si morda mislite: skoraj 50 odstotkov žensk v določenem življenjskem obdobju trpi zaradi izpadanja las. Razlogi segajo od hormonov in genetike pa vse do različnih stresorjev v našem življenju.

Revija Liza Maja
30. 4. 2023, 16.00

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.