· Prehrana

Nutricionistka Mojca Cepuš svetuje in priporoča!

· Prehrana

Veganstvo v Sloveniji doživlja pravi razcvet.

· Zdravje

V spodnjem prispevku preverite, kaj proti suhi koži priporoča narava.

Dieta Volumetrics temelji na nizkokaloričnih živilih, s katerimi je lažje nadzorovati občutek lakote. Je zelo priljubljena dieta, ki se je poslužujejo številni po vsem svetu.

· Prehrana

Po predstavitvi garcinije v oddaji Doktor Oz ji je hvalnice začela peti Oprah Winfrey, ki je z njo navdušila številne ženske in moške po vsem svetu.

Ste tudi vi med tistimi, ki kis oziroma tekočino kislih kumaric zavržete? Nikar je ne zlivajte proč, saj vsebuje ogromno koristnih snovi za telo. Preverite!

· Prehrana

Ste vedeli, da borovnice sodijo v sam vrh najbolj zdravih živil?

· Prehrana

V prispevku najdete super nasvet, ki vam bo pomagal takoj …

Predstavljamo vam razmeroma novo dieto, ki je idealna za vse, ki komajda dohajajo življenje.

Razkrivamo, kako se starajo naši organi, pa tudi kako nam z leti pešata vid in sluh in slabijo lasje. A seveda ponujamo tudi recept, kako se staranju upreti in ga upočasniti.

Komarček je rastlina, ki lahko zraste tudi do dva metra visoko. Uspeva na kamnitih tleh obmorskih pokrajin.

V modernem svetu zelo radi sledimo različnim trendom in se žal pogosto znajdemo v najrazličnejših pasteh. Temu se sploh ne čudim ob vsej poplavi najrazličnejših smernic tudi v krogih številnih strokovnjakov. Žal veliko strokovnjakov zagovarja svoj pogled kot edini pravilen, pa vendar se poraja glavno vprašanje: »Je temu res tako«? Moj odgovor na to bi preprosto bil, ne.

Kako smo že pogrešali sonce, dolge tople dni in zeleno dišečo naravo, ki kar čaka, da se zapodimo vanjo. Vse se prebuja, na drevesih so cvetovi, lepo diši, bujno zelenje pa vabi k aktivnemu preživljanju prostega časa.

Najverjetneje veste, da ni zdravo uživati preveč soli, presenečeni pa boste, katera živila so med najbolj slanimi.

· Zdravje

Po kopanju stopala izdatno namažete z negovalno kremo, nato pa obujete tople nogavice in se odpravite v posteljo. Gre za babičin nasvet, ki pa žal ne bo obrodil pričakovanih sadov …

Čeprav je bil sprva namen pametnih telefonov in tablic olajšati naše življenje, je na dlani, da nam ob nenadzorovani uporabi prej škodijo kot koristijo.

Deluje preventivno, kurativno ali kot sredstvo za obvladovanje oziroma lajšanje bolezni.

· Bolezni

Boleče menstruacije so nekaj povsem normalnega. Vseeno pa vsaka bolečina zahteva pozornost, v nekaterih primerih pa je tako priporočljiv tudi obisk zdravnika ali ginekologa.

Opozorilni signali notranjih organov.