© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Prehrana / stran 319

Vegetarijanstvo, sadje, zelenjava

Ključ do zdravega hujšanja

Za zdravje in lepoto nam velikokrat pravijo, da moramo uživati hrano, bogato z vlakninami. Vlaknine so namreč neizčrpen vir zdravja in pomemben del vsakodnevne zdrave prehrane.

Tina Osterman/Bodi zdrava
2. 4. 2017, 18.01
rženi kruh

Zaprtost je krik telesa na pomoč

Kdor blata ne odvaja redno, se mu na črevesnih stenah nalagajo strupene obloge starega blata, ki to steno oslabijo, da postane prepustna in sprošča v kri škodljive snovi.

ud
2. 4. 2017, 09.02
seksi čokolada.jpg

Postajamo z lahkimi živili čedalje težji?

Še preden se razcvetijo zvončki in trobentice, se razbohotijo reklame za stotine čudežnih živil, pripravkov in metod, po katerih bomo »zanesljivo« shujšali do poletja, ko bodo lahka oblačila razkrila krvavo resnico o mastnih podkožnih zalogah.

Sonja Grizila/Zarja
1. 4. 2017, 21.41

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.