Jana Morelj se veseli septembra, ko bo znova v delovnem zagonu. Še bolj pa je vesela, da jo je po porodu minila strašna sladkosnednost.

Kaj prehranska dopolnila sploh so?

Preverite, ali je čas, da se vaš malček poslovi od popoldanskega spanja.

· Prehrana

Nemški znanstveniki so dokazali, da ekdisteron,ki ga med drugim vsebuje tudi špinača, znatno poveča moč.

Vsakdo, ki uporablja ličila, ve, kako pomembno je, da jih po končanem dnevu odstranimo s kože. Le tako namreč zagotovimo, da bo ta ostala sijoča, zdrava in čista.

Mango je izjemno okusen in sočen tropski sadež, ki nam ga je škoda uporabljati še za kaj drugega kot samo za gurmanske užitke. Pa vendar si ga velja košček odtrgati od ust, saj ima izjemne koristi za lepoto kože in las.

Saša Lendero je pri svojih 45 letih videti fantastično in pred poletjem je izgubila še zadnje odvečne kilograme. Kako ji je uspelo?

· Prehrana

Tudi vi bijete bitko z odvečnimi kilogrami? V samo petih dneh vam lahko uspe stopiti do kar 5 kilogramov.

Potrošniške organizacije so ob preverjanju kakovosti sredstev za zaščito pred soncem z visokim in zelo visokim faktorjem zaščite (30, 50, 50+) testirale tudi devet izdelkov, ki so naprodaj v Sloveniji.

· Prehrana

Letos so potrošnike organizacije preverile kakovost sredstev za zaščito pred soncem za odrasle z visokim in zelo visokim faktorjem zaščite (30, 50, 50+). Na vrhu so izdelki, za katere ne bo potrebno seči globoko v denarnico. 

Raven trebušček so sanje mnogih žensk, vendar je večina prepričana, da sta za popolno linijo potrebna tako šport kot dieta.

Z najbolj vročimi dnevi so prišle številne poletne radosti in tudi težave. Vendar pa nam z nekaj pazljivosti ne bo treba plačati davka, kot so sončne opekline, glavobol in nespečnost.

Analiza vzorcev mivke iz Vrtca Martina Krpana v Cerknici ter solat v Cerknici in Begunjah, ki so jih odvzeli po požaru v Fragmatu v Podskrajniku pri Cerknici, je pokazala, da so tako mivka kot vrtnine in sadje, ki niso vidno onesnaženi, varni za uporabo, je danes sporočil Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ).

Simpatična pevka Natalija Verboten nam je zaupala, kako ohranja svojo mladost. V pogovoru sva se dotaknili tako njenega jedilnika, ukvarjanja s športom kot tudi skrbi za zunanjo podobo.

Po zaslugi Gwyneth Paltrow, Victorie Beckham in Elle Macpherson je grenka sol, imenovana tudi epsom sol, postala lepotni pripomoček številka 1.

Visok delež zdravih maščob, zmeren delež beljakovin in majhen delež ogljikovih hidratov pomagajo nadzorovati raven leptina, hormona vitkosti. In prav to se zgodi, če jeste ribe.

· Zdravje

Čas odprtih sandal in sproščenih bosih korakov je tu, nič pa ni hujšega od neurejenih stopal in nohtov na nogah. Ni vam treba takoj klicati na pomoč pedikerja, temveč lahko težavo odpravite sami.

· Za zdravje

Ni sadja, ki bi bolje gasilo žejo v poletnih dneh, kot je lubenica. In čeprav neprestano govorimo o sadežu, je zelenjava. Lubenice so namreč sorodnice buč.

· Prehrana

Rastlinska olja so vse bolj priljubljena, saj so naravna, koži in naravi prijazna, prijetno dišeča, in če zmešamo pravo kombinacijo, nam ob nanosu podarijo ne le svilnat otip, temveč tudi lepšo barvo polti.