Beli sladkor je pogosto uporabljena sestavina jedi, a ker je zdravju škodljiv in precej kaloričen, vse bolj odkrivamo tudi njegove nadomestke. Pa tudi ti niso vsi zdravi.

· Alternativa

Vsako leto se naučijo kaj novega iz bogate dediščine ročnega ustvarjanja – »Če ne grem, se mi zdi, kot da nekaj zamujam«

Kljub toplemu indijanskemu poletju, ki nas razvaja v jesenskih dneh, si je vendarle dobro pripraviti zalogo šipka, ki bo skrbel za krepitev imunskega sistema.

Zdrava presnovapomaga pri uravnavanju telesne teže in varuje pred številnimi boleznimi. Stopnja hitrosti presnove pa ni odvisna le od genov, ampak tudi od naše ozaveščenosti in življenjskega sloga.

Banane vsebujejo vlaknine, ki delujejo kot antioksidanti.

Podjetje Hofer je iz prodaje odpoklicalo mlete mandlje znamke Happy Harvest v 200-gramskem pakiranju.

Podjetje dm drogerie markt je iz prodaje preventivno odpoklicalo bio pripravek s piščančjim mesom, za otroke po dopolnjenem 4. mesecu starosti, dmBio 125 g.

· Prehrana

Je hrana, pridelana s fitofarmacevtskimi sredstvi, res zaslužna za daljšo življenjsko dobo?

Teden dojenja, ki ga v Sloveniji obeležujemo prvi teden v oktobru, poudarja pomen dojenja otrok. To otrokom omogoča najboljši začetek življenja in je eden najpreprostejših, najbolj zdravih in stroškovno najučinkovitejših načinov, ki pozitivno vpliva na preživetje in zdrav razvoj otrok po vsem svetu.

V naslednjem članku bomo ponovili nekaj stvari, ki jih vsi že dobro vemo, a jih še vedno v celoti upošteva le peščica. Za zdravje lahko zelo veliko naredimo sami in v resnici niti ni tako težko, narediti moramo le majhne spremembe in drobne korake v pravo smer.

· Prehrana

Europa Donna se letos pri skrbi za zdravje osredotoča tudi na zdravo in uravnoteženo prehrano. Ravno o tem pa smo govorili z Mariem Sambolcem, strokovnjakom za prehrano in predavateljem Fitnes zveze Slovenije.

Ponavadi objavljamo sezname živil, ki jih ne smemo jesti, če si ne želimo nabirati odvečnih kilogramov. A zdaj smo ubrali novo pot, da vas motiviramo k bolj zdravemu življenju in trajni vitkosti - objavljamo seznam živil, ki vam pomagajo shujšati.

· Prehrana

Zdravi niso le plodovi, temveč tudi kostanjevi listi. Ti vsebujejo flavonoide, čreslovine in vitamin C. Kostanj je nekoč veljal za pomemben vir prehrane v jesenskem in zimskem času, natančneje vse do obdobja, ko je prišel krompir.

Zamisel o tem, da bi morali ljudje z različnimi krvnimi skupinami jesti različno hrano, je po svetu in tudi v Sloveniji do zdaj pridobila že kar nekaj privržencev.

Čeprav ga danes povezujemo le z jabolčnimi sladicami, božičem in kuhanim vinom, je bil cimet pred nekaj tisočletji »rezerviran« le za bogove in obredne rituale.

· Prehrana

Se tudi vi srečujete s suho kožo Ta recept vam bo zagotovo pomagal ...

· Prehrana

Kadar pretiravamo z odličnim kosilom, kaj hitro čutimo posledice.