
Prehrana / stran 170

Se vam koža ob nohtih lušči? To je vzrok!
Obnohtna kožica razkriva mnogo več, kot le zdravstveno stanje vaših prstov. Ste opazili, da se koža ob nohtih lušči? Preverite, kaj pomeni, če je suha, pordela in vneta …

Za celjske osnovnošolce več kot 500 toplih obrokov na dan
Mestna občina Celje je v sodelovanju s celjskimi osnovnimi šolami poskrbela, da imajo učenci tudi v času šolanja na daljavo zagotovljen topli obrok.

Slovenski otroci zaužijejo preveč sladkih pijač in slaščic
Slovenski otroci in mladostniki zaužijejo preveč sladkorja, so pokazali rezultati nacionalne raziskava o prehranskem vnosu prostih sladkorjev, ki so jih pred prihajajočim svetovnim dnevom sladkorne bolezni posredovali z Inštituta za nutricionistiko. Mladi največ prostih sladkorjev zaužijejo s sladkimi pijačami in sadnimi sokovi ter slaščicami.

VIDEO: Samo še do vključno 11.novembra - Brezplačni treningi na spletu

Več domačih jabolk, česna in kurkume, manj sladkorja in belega kruha
Ste eden tistih, ki vsako jutro jedo enako hrano za zajtrk, zvečer pa se pred televizorjem preprosto ne morete upreti kupljenim sladkarijam? Morda je čas, da to rutino nekoliko prevetrite.

Brezplačni spletni treningi na spletu
Samo še do jutri, 11. novembra, lahko dostopate do brezplačnih športnih vsebin z letošnjega Migimigi dneva, največje vseslovenske rekreacije.

Jernej Ogrin: »Hrana je vaš zaveznik, ne sovražnik«
Brezplačno spletno Migimigi predavanje.

Jernej Ogrin: »Hrana je vaš zaveznik, ne sovražnik«
Brezplačno spletno Migimigi predavanje.

Jernej Ogrin: »Hrana je vaš zaveznik, ne sovražnik«
Brezplačno spletno Migimigi predavanje.

Inštitut za nutricionistiko bo preverjal kakovost prehranskih dopolnil z dodatki vitamina D

Velike razlike po svetu glede višine in teže šolskih otrok in mladostnikov

Zlato jabolko za krepak in močan imunski sistem
Pa so vendarle dozoreli. Kakiji namreč. Kaki, znan tudi kot japonsko jabolko, so najprej pridelovali na Kitajskem, kjer mu še danes pravijo zlato jabolko. Kaki ni zgolj zelo okusen, temveč tudi zelo hranilen, to pa še ni vse.

Okrepimo spolno moč s pomočjo narave
So vaše spolne aktivnosti v zatonu? Nimate nobene želje, da bi uživali v ljubljenju? Potem nujno potrebujete nekaj, kar vam bo dvignilo spolno moč!

Pospešimo presnovo za zdravje in odpornost
Zdrava črevesna mikrobiota pomaga krepiti imunost, zmanjšuje možnost za razvoj alergij in vnetja, zato je zelo pomembno, da skrbimo za zdravo presnovo.

Dokazano: to je 8 navad, ki vam zagotavljajo lepo staranje
Številna znanstvena dognanja dokazujejo izjemno učinkovitost gibalne aktivnosti in zdrave prehrane pri zmanjševanju zdravstvenih tveganj in povečanju samostojnosti bivanja starejše populacije

Rebeka Dremelj: »V letošnjem letu sem zelo utrujena«
Pevka in podjetnica Rebeka Dremelj iskreno o tem, kako je delati od doma ob dveh majhnih otrocih, kako razmišlja o koronavirusu in o prihodnosti, ki nas čaka.

Kako voditelj Klemen Bunderla skrbi za svoje zdravje?
Narava, domača telovadnica in sprehodi so najboljša preventiva, pravi priljubljeni radijski voditelj.

Klemen Bunderla: Narava, domača telovadnica in sprehodi so najboljša preventiva!
Smo v obdobju, ki je za naše zdravje najbolj zahtevno in zato tudi za svoje Klemen Bunderla dobro skrbi.

Najboljše sadje imamo na voljo doma
Ministrstvo za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano je skupaj s slovenskimi sadjarji zasnovalo nacionalno kampanjo za promocijo lokalnih kmetijskih in živilskih proizvodov iz sektorja sadja. Kampanja je namenjena tudi promociji sadja in izdelkov iz sadja z znakom Izbrana kakovost – Slovenija, ki zagotavlja nakup sadja, pridelanega in predelanega v Sloveniji, kratke verige med pridelovalcem in potrošnikom ter večjo prehransko neodvisnost v izrednih razmerah, ki smo jim trenutno priča.

»Sem pač karieristka …«
Vsakomur se lahko zgodi. Sploh mladi v želji po uspehu so velikokrat sposobni prenesti skoraj neverjeten, tako fizičen kot tudi psihičen napor. Pozneje, ko postanemo nekoliko starejši, pa se naše meje začnejo zniževati in temu primerno moramo tudi prilagoditi svoje ravnanje. O tem, kako je breme kariere počasi postajalo čedalje težje, je spregovorila petintridesetletna Nastja.