
Gibanje / stran 36

Rožmarin za bujne lase
Rožmarin, natančneje eterično olje in hidrolat rožmarina, imata mnogo sestavin, ki spodbujajo rast las.


Pevec skupine Rammstein obtožen spolnega nadlegovanja
Pevec nemške industrijskometalne skupine Rammstein, 60-letni Till Lindemann je obtožen spolnega nadlegovanja.

Narobe, da otroci telesno maso uravnavajo z odrekanjem hrane namesto s telesno dejavnostjo
Kakšna je fizična pripravljenost naše mladine? V času epidemije vemo, da je šlo navzdol.

ŠENTJUR - Center za duševno zdravje v novih prostorih
Dve ambulanti, namenjeni psihologinjam, ambulanta za psihiatra, pisarna za administratorja, sestrska soba, pisarna za socialno delavko in delovnega terapevta ter soba za posege. Takšni so novi prostori Centra za duševno zdravje odraslih, ki deluje pod okriljem Zdravstvenega doma Šentjur. Ob centru je nove prostore dobila še fizioterapija.

Ležanje v postelji vam lahko prinese 12 tisočakov
Na družbenih omrežjih je zaokrožil oglas, v katerem Institut Jožef Stefan (IJS) išče moške za fiziološke raziskave in 60-dnevno ležanje v postelji za 12.000 evrov. Gre za raziskavo, s katero bodo primerjali različne vadbene strategije, ki bi lahko preprečile izgubo mišične in kostne mase ter spremembe v srčno-žilnem sistemu astronavtov.

Dolinski pogovori z Natašo Jenuš: Ana Kupina in Irena Komočar, vodji skupine jutranje vadbe - "Radi se gibamo in družimo"

Napake, ki jih počnemo med menstruacijo
Navadno smo prepričani, da je za naše telo dobro tisto, kar nam najbolj prija. Ko nastopijo tisti dnevi v mesecu, to velja še toliko bolj.

Krepilne vaje z elastiko za čvrsto in napeto zadnjico
Ste že kdaj pri vadbi uporabili elastični trak oziroma elastiko? Elastični trakovi zelo priljubljen vadbeni pripomoček.

(FOTO) S premagovanjem krogov zbrali 6710 evrov za obolele za rakom
Znesku bodo dodali še denar z licitacije dresa Marcosa Tavaresa

Pomurci predebeli in premalo aktivni
Skrb za zdravje ni le interes posameznika in zdravstvene stroke, ampak je to odgovornost celotne družbe. Posameznik za svoje zdravje skrbi s primernim življenjskim slogom, okolje, v katerem živi in dela, pa mu mora zdrav način življenja omogočati.

Kaj je pametno jesti pred vadbo?
Načrtovanje prehrane pred vadbo in po njej je za zdravje ključnega pomena. Telo moramo na intenzivno vadbo pripraviti oziroma ga podkrepiti z ustreznim gorivom.

Žiga Jelar priznava, da ne more biti na miru
Vrhunski smučarski skakalec se je intenzivno podal tudi v glasbene vode. Ob tem priznava, da preprosto ne zna biti na miru.

Miha Deželak shujšal kar 10 kilogramov
Radijski voditelj se pripravlja na vsakoletno akcijo Deželak junak, pred tem pa nam je zaupal, da je v zadnjem času izgubil kar 10 kilogramov. Kako in zakaj?

Kako si pomagati, ko zagrabi "heksenšus"?
Običajno nas zgrabi zjutraj. Presneti »heksenšus«! Radi bi vstali, a nam bolečina v vratu preprečuje vsak premik. Glava se nam dobesedno zaskoči na mestu in že najmanjši gib povzroči bolečino.

Bršljanasta grenkuljica za priboljšek in za dobro zdravje

10 pravil za uspeh v poslu: Bodite aktivni
Predstavljamo vam deveto od desetih pravil, ki vam bodo v poslovnem svetu pomagale zacveteti.

Najpogostješi vzroki za mišične krče
Krči so ena od tistih težav, pri katerih intenzivnost bolečine ne odraža nevarnosti za zdravje. Vsi, ki smo jih že kdaj izkusili, vemo, kako zelo neprijetni so.

"Pri zdravljenju srčnih napak je čas zlato"
Še pred 20 leti so slovenski zdravniki pri plodu v maternici prepoznali le nekaj pomembnih srčnih napak na leto, zdaj pa znaša delež prepoznave že malo več kot 50 odstotkov. Namen takšnega odkrivanja pomembnih srčnih napak je po besedah pediatričnega in fetalnega kardiologa doc. dr. Sama Vesela en sam – izboljšati pogoje za zdravljenje prizadetih novorojenčkov. Vesel se s preiskavami srca, velikega komaj nekaj milimetrov, ukvarja že 28 let. A tudi po vseh teh letih včasih od začudenja obsedi na stolu. Od leta 2018 je zaposlen v Splošni bolnišnici Celje. Slednja je zadnjih pet let center za fetalno kardiološko dejavnost, kjer letno pregledajo približno 600 nosečnic iz vse Slovenije.