Gibanje / stran 138
Skrivnost vadbe, ki vam bo v pomoč pri popolni preobrazbi telesa!
Je mogoče, da smo končno našli vadbo, ki je poleg tega, da je zares učinkovita, tudi zelo zabavna? Športni strokovnjak, specializiran za resetworkout vadbo, pravi da ja!
Skrivnost vadbe, ki vam bo v pomoč pri popolni preobrazbi telesa!
Je mogoče, da smo končno našli vadbo, ki je poleg tega, da je zares učinkovita, tudi zelo zabavna? Športni strokovnjak, specializiran za resetworkout vadbo, pravi da ja!
Cankova: Voglerjeva kolesarska pot - mobilna učna pot
Ob občinskem prazniku uradno odprli novo kolesarsko pot, s katero obeležili tudi evropsko leto kulturne dediščine.
Največja rekreacija na prostem - brezplačno!
Brezplačne športne vadbe, strokovna predavanja, delavnice, zabava za otroke, zabavni program s Trkajem in skupino Calypso - Arboretum Volčji Potok, nedelja, 30. september, od 10. ure dalje!
5 minut za jeklene hlebčke
Si želite čvrste in jeklene zadnjice? Tudi v domači dnevni sobi si lahko učvrstite in napnete zadnjične mišice. Dovolj je že pet minut na dan.
Iskrena izpoved Indire Ekić: ''Klicali so me špeh bomba.''
Po sinočnjem druženju je Indira na svojem Instagram profilu objavila simpatično fotografijo, na kateri sta s prijateljico, slovensko oblikovalko Majo Ferme, uživali v ženskem večeru. Ob tem je pripisala, da sta sklenili žensko zavezništvo in razkrila šokantno podrobnost iz svoje mladosti.
Iskrena izpoved Indire Ekić: ''Klicali so me špeh bomba.''
Po sinočnjem druženju je Indira na svojem Instagram profilu objavila simpatično fotografijo, na kateri sta s prijateljico, slovensko oblikovalko Majo Ferme, uživali v ženskem večeru. Ob tem je pripisala, da sta sklenili žensko zavezništvo in razkrila šokantno podrobnost iz svoje mladosti.
Iskrena izpoved Indire Ekić: ''Klicali so me špeh bomba.''
Po sinočnjem druženju je Indira na svojem Instagram profilu objavila simpatično fotografijo, na kateri sta s prijateljico, slovensko oblikovalko Majo Ferme, uživali v ženskem večeru. Ob tem je pripisala, da sta sklenili žensko zavezništvo in razkrila šokantno podrobnost iz svoje mladosti.
Ali Potrč pretirava s klesanjem mišic?
Pravijo, da je norec. Kaj pa na to poreče Marko?
Znana Slovenka odvrgla krpice in pokazala zavidljivo postavo!
Z razgaljeno fotografijo je navdušila svoje oboževalce!
Znana Slovenka odvrgla krpice in pokazala zavidljivo postavo!
Z razgaljeno fotografijo je navdušila svoje oboževalce!
Preprečite ali omilite bolezni ven
Sodobni čas, v katerem živimo, večinoma od nas zahteva, da smo ves čas »v pogonu« in v hitrem tempu vsakdanjega življenja zagotovo ni prijetno, če nas pesti občutek težkih nog ter otekle in boleče noge.
Hollywoodski igralec razkril, kaj počne za svoj videz
Urniki so resna stvar.
Z bolečinami najmlajšega sina pospremil v vrtec
Za Cool fotra Janija Jugovica je letošnje leto prelomno v več pogledih.
Predebelih kar četrtina slovenskih otrok!
Računsko sodišče je skušalo z revizijo Obvladovanje debelosti otrok opozoriti na pomen zdrave prehrane in primerne telesne aktivnosti otrok in mladostnikov.
Kako izbrati pravo intenzivnost vadbe
Spoznajmo razliko med visoko intenzivnim intervalnim treningom in nizko intenzivnim vztrajnostnim treningom ter izberimo primeren način vadbe zase ne glede na to, ali smo začetniki ali izurjeni telovadci.
Več kot 40 brezplačnih športnih vadb!
MigiMigi dan - nedelja, 30. september 2018, od 10. ure dalje, Arboretum Volčji Potok.
S fizioterapijo izboljšati duševno zdravje
Že triindvajset let se 8. september obeležuje kot Svetovni dan fizioterapije. Letos pa prinaša sporočilo, da lahko fizioterapija pomaga izboljšati duševno zdravje. Svetovna zveza fizioterapevtov je izbrala slogan Fizioterapija in duševno zdravje z željo, da bi ljudi informirali, kako se lahko duševno zdravje izboljša s telesno aktivnostjo. Prav telesna vadba je dokazano učinkovita pri zdravljenju depresije, stresa, in lajšanju duševnih težav. In kako je v Pomurju?
Zakaj vam bo parket izboljšal zdravje?
Ali imate radi svoja stopala? Seveda, zakaj pa jih ne bi imeli. Za tem malce čudnim vprašanjem je en sam razlog. To je vaše zdravje!