Profimedia

Rak želodca je bolezen, o kateri se pogosto govori premalo, pa vendar ostaja v svetovnem merilu ena pomembnejših rakavih bolezni. Gre za raka, ki se v začetnih fazah razvija počasi in prikrito. Ko se simptomi pojavijo, je bolezen pogosto že napredovala. Ključni izziv? Prepoznati opozorila dovolj zgodaj.

Kaj je rak želodca

Rak želodca (gastrični rak) nastane, ko se v sluznici želodca začne nenadzorovana rast celic. Te celice lahko sčasoma prodrejo v globlje plasti želodčne stene in se razširijo na organe v bližini, kot so jetra in trebušna slinavka, ter preko krvnega in limfnega obtoka po telesu.

Rak se lahko razvije kjerkoli v želodcu, vendar epidemiološki podatki kažejo na nekatere pogoste vzorce: v določenih državah se najpogosteje pojavlja v osrednjem delu želodca, v drugih pa bližje stiku s požiralnikom.

Rak želodca v Sloveniji

Čeprav se pogostost raka želodca pri nas postopoma zmanjšuje, ostaja pomemben javnozdravstveni problem:

• vsako leto zboli približno 450–500 ljudi
• skoraj dvakrat pogosteje zbolijo moški
• umrljivost je visoka, saj je rak pogosto odkrit v poznih stadijih
• v Sloveniji živi nekaj več kot 2.000 oseb, ki so se že zdravile zaradi raka želodca

Glavni vzrok za visoko smrtnost je pozna diagnoza, zato je izjemno pomembno prepoznati prve težave.

Profimedia

Kako prepoznati opozorilne znake

V zgodnjih fazah rak želodca večinoma ne povzroča izrazitih simptomov. Ko se ti pojavijo, so pogosto neznačilni in podobni pogostim prebavnim težavam. Vseeno je treba biti pozoren na:

• nepojasnjeno izgubo telesne teže
• zmanjšan apetit in hitra že sitost
• bolečine v trebuhu, pogosto nad popkom
• slabost in bruhanje
• napenjanje po jedi, občutek polnosti
• zgago ali prebavne motnje
• črno blato ali bruhanje krvi (pozni znak bolezni)
• utrujenost, slabokrvnost

Ti simptomi ne pomenijo nujno raka, so pa znak, da je potreben pogovor z zdravnikom, zlasti če trajajo več tednov ali se stopnjujejo.

Zdravje

Zaskrbljujoča statistika: raki prebavil med najpogostejšimi v Sloveniji

Dejavniki tveganja: kdo naj bo še posebej pozoren

Znanih je več dejavnikov, ki tveganje povečajo:

• okužba z bakterijo Helicobacter pylori
• kronični gastritis, želodčne razjede ali polipi
• družinska obremenjenost z rakom želodca
• prehrana z veliko soli, dimljenimi, predelanimi in močno začinjenimi živili
• premalo sadja in zelenjave
• kajenje in pretirano uživanje alkohola
• debelost in telesna neaktivnost
• višja starost (pogostejši po 55. letu)
• moški spol (pogostost približno 2 : 1)

Okužba s H. pylori je pri nas precej razširjena, zlasti med starejšimi. Njeno pravočasno odkritje in zdravljenje lahko pomembno zmanjša tveganje razvoja raka.

Profimedia

Zakaj je zgodnje odkrivanje ključnega pomena?

Zdravljenje in prognoza sta izjemno odvisna od stadija bolezni:

• v zgodnjih stadijih raka je možno popolno ozdravljenje
• v napredovalih stadijih se možnosti bistveno poslabšajo

Pri zgodnjem odkritju lahko zdravniki rakaste spremembe odstranijo endoskopsko, brez večjih operativnih posegov. Če je rak že napredoval v steno želodca, je potrebno večje kirurško zdravljenje (odstranitev dela ali celotnega želodca), pogosto v kombinaciji s kemoterapijo, tarčnimi zdravili ali imunoterapijo.

Ko se rak razširi na oddaljene organe, je zdravljenje predvsem usmerjeno v upočasnitev napredovanja bolezni in lajšanje simptomov.

Bolezni

Nikar ne spreglejte opozorilnih znakov rakavih obolenj prebavil

Kaj lahko naredimo sami?

Čeprav raka želodca ni vedno mogoče preprečiti, lahko s premišljenimi odločitvami znatno zmanjšamo tveganje:

• zdrava prehrana z veliko zelenjave, sadja in vlaknin
• omejevanje soli, dimljenih in predelanih mesnin
• opustitev kajenja
• zmanjšanje uživanja alkohola
• redna telesna dejavnost in zdrava telesna teža
• zdravljenje prebavnih motenj in okužbe s H. pylori
• pozornost na dolgotrajne prebavne težave

Profimedia

Ozaveščanje rešuje življenja

Rak želodca je bolezen, ki v Sloveniji vsako leto prizadene več sto ljudi. Čeprav je bolezen redkejša kot nekoč, ostaja nevarna prav zato, ker pogosto dolgo nima jasnih znakov.

Najboljše orožje, ki ga imamo, je:

• poznavanje tveganj, znanje
• pozorno spremljanje simptomov,
• premislek o preventivi,
• pravočasen obisk pri zdravniku.

Simptomi, ki se zdijo nedolžni, lahko skrivajo bolezen, ki je v zgodnjih fazah še povsem obvladljiva. Zato poslušajmo svoj želodec; če nam želi nekaj povedati, mu prisluhnimo.

Zelje

Naravni zaveznik za zdravo prebavo, razstrupljanje in odpornost