Zdravje teh 9 organov razkriva, katere bolezni vam grozijo
Organi se lahko starajo hitreje ali počasneje kot preostalo telo. Nova raziskava razkriva, da prav ta razlika napoveduje tveganje za resne bolezni.
Strokovni nasveti, navade za vitalnost in uravnotežen vsakdan.
Biološka starost telesa ni vedno enaka številu let, ki jih štejemo na rojstni dan. Nova znanstvena spoznanja kažejo, da lahko prav staranje posameznih organov razkrije, katere bolezni nam grozijo v prihodnosti še preden se pojavijo prvi simptomi.
Organi se ne starajo enako
Raziskava, objavljena v reviji The Lancet Digital Health, temelji na podatkih obsežne britanske študije Whitehall II, ki že desetletja spremlja zdravje več tisoč ljudi. Znanstveniki so analizirali krvne vzorce in spremljali zdravstveno stanje udeležencev ter primerjali njihovo dejansko starost z biološko starostjo ključnih organov.
Rezultati so pokazali, da se organi, kot so srce, možgani, pljuča, jetra, ledvice in drugi, ne starajo sinhrono. Pri nekaterih ljudeh lahko na primer srce kaže znake pospešenega staranja, medtem ko so drugi organi relativno »mladi«. Prav ta razhajanja pa so se izkazala za pomemben napovedni dejavnik zdravja.
Višje tveganje za bolezni
Ljudje, pri katerih so organi starali hitreje od pričakovanega, so imeli bistveno večje tveganje za razvoj bolezni, povezanih s staranjem. Gre predvsem za bolezni srca in ožilja, raka, sladkorno bolezen ter nevrodegenerativne bolezni.
Še posebej zanimivo je, da povezava ni vedno neposredna. Pospešeno staranje določenega organa lahko vpliva tudi na druge sisteme v telesu. Tako so na primer hitreje starajoče se ledvice povezane ne le z boleznimi ledvic, temveč tudi z večjim tveganjem za težave z jetri in trebušno slinavko.
Presenetljiva povezava z demenco
Eno izmed bolj nepričakovanih odkritij je povezano z demenco. Raziskovalci so ugotovili, da tveganja za njen razvoj ne napoveduje najbolje staranje možganov, temveč biološka starost imunskega sistema. To kaže, da ima imunski odziv pomembno vlogo pri zdravju možganov in razvoju nevrodegenerativnih bolezni, poroča The Washington Post.
Krvni test kot pogled v prihodnost
Eden največjih potencialov raziskave je razvoj enostavnega krvnega testa, ki bi lahko ocenil biološko starost posameznih organov. Takšen test bi omogočil zgodnje odkrivanje tveganj in bolj ciljno usmerjeno preventivo.
Glavni avtor raziskave Mika Kivimäki z Univerze College London poudarja, da bi lahko v prihodnosti takšni testi zdravnikom pomagali svetovati, na katere organe naj posameznik še posebej pazi, še preden pride do bolezni.
Kaj to pomeni za vsakdanje življenje
Čeprav takšni testi še niso del rutinske diagnostike, raziskava potrjuje, kako pomemben je celosten pristop k zdravju. Uravnotežena prehrana, redna telesna dejavnost, kakovosten spanec in obvladovanje stresa ne vplivajo le na splošno počutje, temveč tudi na hitrost staranja posameznih organov. Znanost tako vse bolj jasno kaže: prihodnost zdravja ni zapisana le v letih, temveč v stanju naših organov.
