
Prehrana

Pisani strupi v jedeh: razlog vedenjskih težav pri otrocih
Šokantni ameriški dokumentarni film Barvila za umret (To Dye For) sta posnela Brandon in Whitney Cawood, ki sta skušala najti odgovor, zakaj ima njun sin vedenjske težave. Odkrila sta nekaj, kar bi moral vedeti ves svet.

Presenetljivi rezultati slovenske raziskave o prekinitvenem postenju
Ali prekinitveno postenje res pomembno učinkuje na presnovno zdravje? Preverimo, kaj je pokazala raziskava Fakultete za vede o zdravju ...

Ali sploh še kdo kuha doma?
Statistika nam včasih pove več, kot si mislimo.

Revolucionaren zajtrk, ki oživlja celice
Preprost obrok, ki zažene celice, obnovi odpornost in vrne energijo … ali zakaj sta laneno olje in skuta več kot le zajtrk.

Dejan Židan shujšal več kot 20 kg z nordijsko hojo
V parlamentu, pisarni, na televiziji in raznih prireditvah je vedno eleganten in v obleki.

Dejan Židan o tekmi s kilogrami: Ponoči se tolažim samo z vodo
Nekdanji minister je zmerno aktiven vse življenje, zadnji dve leti pa je to še pospešil, saj pogled na tehtnico ni bil več razveseljiv.

Zakaj hormoni lakote vplivajo na težo in kako jih obvladati
Prehranska strokovnjakinja Marija Merljak pravi, da hormoni v marsičem pomembno odločajo o našem življenju.

Tropska rastlina, ki postaja nova slovenska superhrana
Kurkuma slovi po zdravilni učinkovini kurkumin, ki pomaga pri vrsti zdravstvenih težav in učinkuje tudi pri nekaterih vrstah raka.

Preprosti triki za slovo od sladkorja: tako boste lažje shujšali
Manj sladkorja pred dopustom pomeni manj kilogramov, manj celulita in več samozavesti v kopalkah. Preverite preproste trike!

Osupljiva preobrazba Daniele Perdih: Znanci me zgrešijo!
Daniela Perdih je v enem letu izgubila 30 kilogramov in našla nov mir. Njena preobrazba pa ni le fizična, temveč tudi čustvena.

Zasvojenost s sladkorjem: Slovenska zakonodaja je navadna hinavščina
Čas je, da v Sloveniji napovemo vojno sladkorju v hrani in pijačah ter tako zaščitimo otroke in mladostnike pred njegovimi številnimi slabimi učinki.

Zasvojeni otroci in hude posledice uživanja sladkorja
Zasvojeni otroci so najboljši potrošniki. Kakšna je cena sladkega življenja?

Skrit zaklad v naravi, ki daje moč in preganja stres
Amarant ni le trdovraten plevel, ampak pravo superživilo. Bogat z beljakovinami in magnezijem krepi telo, um in pomaga pri obvladovanju stresa.

Blankina bitka z odvisnostjo od sladkorja
Kadar Blanka stopi pred ogledalo, jo pozdravi podoba, o kakršni je tiho sanjarila dolga leta. Uspelo ji je in na svojo novo podobo je odkrito ponosna.

Blanka odvisnosti od sladkorja napovedala trden boj
To ni le zgodba o uspehu, to je zgodba o rojstvu močne volje, s katero Blanka kljubuje veliki odvisnosti od sladkorja: »Zame je zmaga prav vsak dan, ko mu ne podležem.«

Olajšajte si hujšanje: slovo od sladkorja z zdravimi zamenjavami
Saj je čisto logično: če želimo shujšati, bo treba pojesti občutno manj sladkorja in enostavnih ogljikovih hidratov. dr. Darly Gioffre ima za vas odličen nasvet ...

Nad previsok sladkor z regratovimi stebli
Naslednji nasveti iz Janine zelene lekarne so še kako koristni. Ste vedeli, da je zdravilna vsa regratova rastlina, najbolj pa korenine? Preverite ...