© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o. - Vse pravice pridržane.

Zdravje / stran 311

dreamstime_xxl_18492869.jpg

Vzemite si dopust od vadbe

Obstaja nekaj še pomembnejšega od aktivnosti: počitek. Tistim, ki dan za dnem garate za lepo postavo in kondicijo, polagamo na srce - vzemite si dopust!

M. B./Revija Maja
28. 1. 2017, 17.55
čaj vrečke.jpg

Uporabljate čaje v vrečkah? Raje ne!

"Čaj je zdrav toliko, kot je 'zdravo' zelišče, ki ga namakamo v vročo vodo. Izberimo torej takšnega, ki ni pakiran v pobeljeno vrečko ali zdrobljen v prah, če le imamo to možnost," svetuje prehranski strokovnjak Mario Sambolec.

Daša Birsa
25. 1. 2017, 13.01
Ovsena kaša.jpg

To bi morali jesti vsak dan

Obstajajo nekatera živila, ki bi jih morali uvesti v svojo vsakodnevno prehrano, da bi bili še bolj zdravi, poleg tega pa pomagajo pri ohranjanju naše linije.

A.K.
24. 1. 2017, 19.30

© 2025 SVET24, informativne vsebine d.o.o.

Vse pravice pridržane.